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    【题目】在日常生活中，我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指（ ）

    A.多吃一些为人体提供能量的糖类物质

    B.多吃一些含蛋白质丰富的食物

    C.各种营养物质的比例合适，相互搭配合理

    D.主要以肉类、蔬菜和水果为主

    【答案】 C

    【解析】

    试题分析： 合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，营养物质比例适中、搭配合理，既不缺乏，也不过多。

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    C. 32条、32条、32条 D. 64条、64条、32条

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