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    合理的饮食不仅需要一定数量的营养物质，还要养成良好的饮食习惯。
    √
    考点：
    分析：此题主要考查的是合理营养的知识，据此解答．
    解答：解：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法，还要养成良好的饮食习惯，每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．可见题中的叙述是正确的．
    故答案为：√
    点评：关键是掌握合理营养的概念、要求、意义，明确合理的饮食不仅需要一定数量的营养物质，还要养成良好的饮食习惯．
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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    某生物兴趣小组研究“吸烟对人体健康的影响”。下列相关说法错误的是
    A．可以通过“烟草浸出液对水蚤心率影响”的探究实验进行研究
    B．A项所指探究实验作出的假设只能是“烟草浸出液会影响水蚤的心率”
    C．除了采用实验研究外，还可以采用调查法研究
    D．通过调查研究发现，吸烟可能诱发肺癌

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列属于不合理饮食习惯的是
    ①主食少吃，多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜，喜吃水果
    ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱
    A．①②③④B．③④⑤⑥C．②③④⑤D．①③④⑤

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：连线题

    请将下列食物与其相应的保存方法用线连起来.
    A.蘑菇                            a.罐藏法
    B.咸鱼                            b.脱水法
    C.肉类罐头                        c.腌制法

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    用你所学的知识，为你的父母设计一份营养餐时，一定要考虑的是        
    A．合理搭配谷类食物、蔬菜和水果、动物性食物、奶类和豆类食物、油脂类等五种食物
    B．父母的身体健康状况
    C．食物的种类、营养成分
    D．以上都对

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    小芳不爱吃蔬菜、水果，刷牙时发现牙龈经常出血，这是由于体内缺少
    A．维生素DB．维生素CC．维生素BD．维生素A

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    蔬菜中含有丰富的维生素，对人体的生长发育有不可替代的作用，但要注意有些蔬菜是不宜用热水烫后再食用的，原因是可导致（　　）的流失．
    A．蛋白质B．维生素A和维生素K
    C．维生素C和维生素B1D．脂肪

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    小明同学为家长设计了4份午餐食谱，你认为最合理的是    (    )
    A．米饭、鱼、鸡、猪肉B．缸、青菜、萝卜、苹果、桃
    C．鱼、鸡、猪肉D．米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列各种物质中，哪一种不属于毒品（   ）
    A．鸦片B．海洛因C．吗啡D．可乐

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