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    减轻心理压力的对策有（  ）
    ①学会大哭 ②陶冶性情 ③着眼未来 ④坚持运动 ⑤及时行乐 ⑥学会幽默
    A．①②③B．④⑤⑥C．①③⑤D．②④⑥
    D
    当遇到困难和挫折时，试着运用改变认识、转移注意、控制意志、合理宣泄等方法，将消极的情绪转化为积极的情绪，所以④⑤⑥可减轻心理压力。
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    高二 高二免费课程推荐！ 初二 初二免费课程推荐！
    高三 高三免费课程推荐！ 初三 初三免费课程推荐！
    相关习题

    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    2008年5月12日，汶川发生8.0级地震．你看电视是否注意到每次从废墟下被救出的受困者，都要被蒙上双眼，其原因是（　　）
    A．避免迎风流泪
    B．防止灰尘落入眼中
    C．黑暗中，有利于保持冷静
    D．因为被困者长期在黑暗中，眼睛的瞳孔放大，突然见光会被强光灼伤视网膜

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    当考试过度紧张时，不宜用下列哪种方法来调节情绪
    A．做深呼吸B．埋怨自己
    C．暗示自己，可以考好D．想快乐的事，转移注意力

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：判断题

    没有疾病就是健康。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：读图填空题

    健康新概念：             、           、            、             。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    现代健康的含义是(   )
    A．身体健康　　　 B．心理健康　　　　
    C．社会适应良好D．ABC都包括

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    健康的生活方式有利于提高生活质量，下列属于健康生活方式的是
    A．常因学习熬夜到凌晨B．为忘掉忧愁而酗酒
    C．不挑食，规律作息D．自我封闭，不与他人交流

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    发热对人体既有有利的一面，又有不利的一面，下列叙述错误的是
    A．发热时各种消化酶功能加强
    B．体温达到43℃，人就有生命危险
    C．长期发热，人体的生理功能就会紊乱
    D．一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列生活方式或有关叙述，错误的是（　　）
    A．乙肝的传播途径与艾滋病类似，与乙肝患者一起进餐易感染乙肝病毒
    B．青少年遇到烦恼的问题时，可向知心朋友倾诉，注意心理健康
    C．吸烟主要危害人体的呼吸器官，也会导致心血管疾病
    D．有些青春期少女为保持体形束胸束腰，主要的影响是胸廓活动范围受限，影响呼吸

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