Question

良好的习惯有利于同学们的身心健康．下列做法中不可取的是（　　）

• A、合理安排、劳逸结合
• B、自我中心、我行我素
• C、认真学习、积极锻炼
• D、勤洗勤换、注意卫生

Answer 1

考点：生活方式对健康的影响

专题：

分析：健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．

解答：解：A、合理安排、劳逸结合，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良，A正确；
B、自我中心、我行我素，不利于同学们的身心发展健康，B错误；
C、认真学习、积极锻炼，是健康的生活方式，C正确；
D、勤洗勤换、注意卫生，是健康的生活方式，D正确．
故选：B．

点评：选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．