Question

平平和安安是一对双胞胎，平平是男孩，安安是女孩。父母发现他两进入初中后，性情发生了很大的变化。平平迷上了上网，成绩直线下降，安安则为了保持身材而常常饿肚子。父母想与他们交流沟通，但他俩都很抵触。(5分)
(1)平平和安安目前可能正处于什么发育时期。(2分)
(2)平平和安安要怎么做才能有利于他们的身心健康发展?(3分)

Answer 1

(1)青春期
（2）注意膳食平衡，合理摄入六大类营养物质；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合，
故答案为：吃适量水果；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合．

试题分析：(1)青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期．其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征．
（2）注意膳食平衡，合理摄入六大类营养物质：主食、副食搭配；荤素搭配；多吃蔬菜，多喝水；吃适量水果；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合，能促进身体健康．