[题目]减轻心理压力的对策有... 题目和参考答案——青夏教育精英家教网—

【题目】减轻心理压力的对策有、、。

【答案】陶治性情；坚持运动；学会幽默
【解析】减轻压力的方式有很多，例如陶治性情，坚持运动，学会幽默。
【考点精析】本题主要考查了评价自己的健康状况的相关知识点，需要掌握健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态；保持愉快的心情：心情愉快是青少年心理健康的核心才能正确解答此题．

练习册系列答案

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【题目】在沙漠里限制生物生长的因素主要是。

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【题目】细胞的生命活动中心是（）
A.细胞质
B.细胞核
C.细胞膜
D.染色体

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【题目】据图回答下列问题：

（1）细胞中的有机物来源于食物，食物中含能量的有机物来源于食物，食物中含能量的有机物有蛋白质、_____和_____。

（2）图一中“平衡膳食宝塔”a层的食物，主要的营养物质是_____。

（3）吃饭时越嚼越甜，是图二中[_____]（填写序号）分泌的唾液将饭粒中的淀粉初步消化成麦芽糖的缘故。分泌的消化液中不含消化酶的结构是[_____]_____。参与蛋白质消化的消化液有_____。

（4）在图三中X、Y、Z三条曲线代表食物中三种营养物质在消化道中的变化情况，图中C字母代表的器官是_____，曲线X、Y、Z分别代表_____、_____和_____的消化过程。脂肪最终被消化为_____才能够被吸收。

（5）青少年正处于生长发育的关键时期，应多食用“平衡膳食宝塔”中第三级和第四级的食物，因为这些食物中含有丰富的_____，人的生长发育以及受损细胞的更新与修复，都离不开它。

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【题目】下图模拟的是呼吸时膈肌的运动情况，请根据图回答下列问题

（1）图中气球代表的是_______________，瓶底的橡皮膜代表的是_________________。

（2）如图乙所示用手下拉橡皮膜时气球会_________________，这表示_____________气的过程。在人体内，此过程进行时，橡皮膜代表的结构会_____________（填“收缩”或“舒张”），其顶部下降，胸廓的上下径_________________，使得胸腔容积__________________，肺便扩张，肺内的气体压力相应_________________(填“增加”或“减少”)。

（3）人体通过吸气和呼气实现了肺与_________________的气体交换。

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【题目】请列举几个自我调节的方法。

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【题目】请将下列各项与对应项连线：