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    在每日摄取的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占
    A．30%、40%、30%B．30%、30%、40%
    C．33%、34%、33%D．30%、35%、35%
    A

    试题分析：要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理．
    合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．
    练习册系列答案
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    下列都属于毒品的一组物质是
    A．鸦片、咖啡、海洛因、冰毒
    B．鸦片、大麻、可卡因、吗啡
    C．大麻、海洛因、摇头丸、烈性酒
    D．香烟、吗啡、鸦片、冰毒

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    A．水煮虾B．蒸蛋C．面包D．炒青菜

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    下列是由生活没有规律引起的是?
    A．心脏病B．高血压C．免疫力下降D．中毒

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    食用下列哪种食物可能引起细菌性食物中毒
    A．发芽的马铃薯B．河豚C．毒蕈D．变酸的稀饭

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    有关青少年膳食的建议，你认为不科学的是（ ）
    A．经常参加体育锻炼，饭后马上去运动
    B．青少年应多吃些含钙、含铁丰富的食物
    C．多吃果蔬，一增加维生素和纤维素的摄入
    D．多吃富含脂肪的食物，供给充足的能量

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列做法中，没有注意食品安全的是（    ）
    A．用工业防腐剂保存食物，防止食物变质
    B．用清水浸泡、冲洗水果蔬菜
    C．吃发芽的马铃薯
    D．买肉时看是否是检疫合格的

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    “绿色食品”是指
    A．添加绿色色素的食品
    B．原料生产过程中没有污染的食物
    C．含有叶绿素的食品
    D．原料生产和加工过程中都没有污染的食品

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：读图填空题

    每日摄入的总能量中，早、午、晚餐的能量应分别是    、  和     。

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