Question

【题目】依据平衡膳食宝塔，下列食物中你认为每天摄入量最多的应是（　　）

A. 脂肪B. 蛋白质C. 糖类D. 无机盐

Answer 1

【答案】C

【解析】

合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食，这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理，利于人体的生长发育。

合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食，这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理，食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。在这些营养物质中，糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类；所以每天人摄取最多的食物是含谷类较多糖类食物。

故选：C。