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健康的生活方式包括( )

①科学地安排作息时间 ②坚持体育锻炼 ③科学饮食

④喝点酒,吸点烟 ⑤积极参加集体活动 ⑥随心所欲

A.①②④⑥B.①②③④C.③④⑤⑥D.①②③⑤

 

D

【解析】

试题分析:①科学地安排作息时间,按时作息,能合理的安排生活,是健康的生活方式.

②坚持体育锻炼,利于身体健康,属于健康的生活方式.

③科学饮食,不暴饮暴食,注意食品安全,利于健康,是健康的生活方式.

④喝酒、吸烟严重危害人体的健康,危害极大,是不健康的生活方式.

⑤积极参加集体活动,利于身心健康、精神愉快,是健康的生活方式.

⑥随心所欲,生活无规律,不利于身心健康,是不健康的生活方式.

考点:生活方式对健康的影响

 

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