[题目]健康的生活方式有利于预防多种疾病.尽管大多数慢性疾病在成年期发生.但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式. 应从儿童和青少年时期开始.(1)合理膳食:青少年应适当多吃图甲中类和类的食物.以满足身体生长发育的需要.因为它们含有丰富的 ,冠心病患者.他在饮食中应尽量减少类食物的摄取.(2)科� 题目和参考答案——青夏教育精英家教网—

【题目】健康的生活方式有利于预防多种疾病。尽管大多数慢性疾病在成年期发生，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始。

（1）合理膳食：青少年应适当多吃图甲中______类和______类的食物，以满足身体生长发育的需要，因为它们含有丰富的______；冠心病患者，他在饮食中应尽量减少______类食物的摄取。

（2）科学用眼：青少年尤其要注意保持正确的读写姿势，上网和看电视时间不要太长，避免眼睛因过度疲劳引起图乙中[4]_____曲度变大，或眼球的前后径过长，使远处物体形成的物象不能落到[7]_____上，形成近视，近视眼应该配戴_____矫正（填“凸透镜”或“凹透镜”）。

（3）禁止吸烟：肺癌是癌症中的“头号杀手”。肺癌的发生，与吸烟有很大关系。请根据图丙，写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系______。

【答案】乳豆鱼、肉、蛋蛋白质油脂晶状体视网膜凹透镜开始吸烟年龄越小，发生肺癌相对危险度越大（合理即可）

【解析】

（1）合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要，含有人体所需要的各种营养成分，含量适当，比例适中，以全面满足身体需要，维持正常生理功能，促进生长发育和健康，这样的膳食才能符合均衡膳食的要求。根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，不能以每某一种为主。

（2）视觉形成的过程大致是：外界物体反射来的光线进入眼球，依次经过角膜、瞳孔、晶状体和玻璃体，经过晶状体等的折射，落在视网膜上形成清晰的物像。当视网膜上对光线敏感的细胞获得图像信息时，会通过视神经传给大脑的一定区域（视觉中枢），产生视觉。

（3）近视是由于眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大且不易恢复，导致远处物体形成的物像落在视网膜前方。可通过佩戴近视镜——凹透镜加以矫正。

（4）图示中1是虹膜，2是瞳孔，3是角膜，4是晶状体，5是巩膜，6是脉络膜，7是视网膜。

（1）蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量。青少年应适当多吃图甲中乳豆类和鱼、肉、蛋类的食物，以满足身体生长发育的需要，因为它们含有丰富的蛋白质；冠心病患者，他在饮食中应尽量减少油脂类食物的摄取。

（2）科学用眼：青少年尤其要注意保持正确的读写姿势，上网和看电视时间不要太长，避免眼睛因过度疲劳引起图二中[4]晶状体凸度变大，或眼球的前后径过长，使远处物体形成的物像不能落到[7]视网膜，形成近视，近视眼应该配戴凹透镜矫正。

（3）肺癌是癌症中的“头号杀手”，肺癌的发生，与吸烟有很大关系。请根据图三可知“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系是：开始吸烟的年龄越小，自身发育不完善，抵抗力越差，因此，患肺癌的可能性越大。

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