Question

科学的食谱既要包括比例适当营养搭配，又要注意            的合理分配。

   一日三餐的热量分配是早餐：午餐：晚餐=               。在食物金字塔中人体每天需要最多的食物是                      。

 

Answer 1

【答案】

热量，3:4:3，米饭等主食

【解析】该题考查的是饮食的合理，科学的食谱既要包括比例适当并且全面的营养成分，又要注意热量的合理分配，全天热量分配以早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%为宜，因为糖类是主要的供能物质，所以人每天需要量最多的食物是含糖类的米饭等主食。