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(2010?海南)从心理健康的角度来看,青少年遇到烦恼的问题时,正确的选择是(  )
分析:此题考查的是调节情绪的方法,调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰,据此答题.
解答:解:心情愉快是青春期少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,绝不能找与烦恼有关的人算账,论是非或找同学喝酒解愁,喝酒对身体有害,综上所述可以知选项C符合题意.
故选:C.
点评:调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰
练习册系列答案
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(2010?海南)随着去年12月哥本哈根联合国气候变化大会的召开,“低碳”成为全世界最热门的词汇之一.2010年4月22日第41个世界地球日主题为:“低碳经济绿色发展”.我省建设海南国际旅游岛已上升为国家战略,现在又以良好的生态环境作为突出优势,将大力推进低碳经济示范区的建设.请阅读以下资料,回答问题:
资料一:海南岛气候条件特殊,“四时常花,长夏无冬”.年平均气温在24C左右;雨量充沛,年雨量在1600多毫米左右;年太阳总辐射量约110-140千卡/平方厘米,年日照时数为1750至2650小时,光照率为50-60%.
资料二:据2003年海南省环境状况公报,全省野生维管柬植物有4600种,占全国的15%,其中海南特有种600种,被列为国家一级保护6种,国家二、三级保护42种;陆栖脊椎动物有566种,其中两栖类有37种,占全国的18.8%;爬行类104种,占全国的33%;鸟类349种,占全国的30.7%;兽类76种,占全国的18.6%,其中21种为海南特有种;列入国家一、二类重点保护的野生动物有102种,省级保护动物32种.
资料三:我省森林总面积179万公顷,森林覆盖率54.5%,素有“天然氧吧”之称.热带森林主要分布于五指山、尖峰岭、霸王岭、吊罗山、黎母山等林区.我省将继续加强林业建设,增加碳汇能力.将二氧化碳储存于生物碳库是建设海南低碳经济示范区的积极有效途径.通过实施热带雨林等天然林、沿海防护林和自然保护区建设工程,提高森林覆盖率,进一步增强海南林区作为碳库吸收温室气体的能力.
资料四:我省有着丰富的热带植物资源,可发展生物物质能源;有着丰富的风能、太阳能、潮汐能,可发展清洁能源;还有发展潜能无穷的海洋.目前,6万吨生物柴油、东方风  电、海口光伏发电等项目正抓紧建设.
(1)从生态学的角度来分析:海南岛的五指山、尖峰岭、霸王岭等林区的植被类型属于
热带雨林
热带雨林
.根据资料二,说明其显著的特征是
动植物种类丰富
动植物种类丰富
.根据资料三,说明其主要功能优势是
碳~氧平衡能力强
碳~氧平衡能力强

( 2从“低碳经济绿色发展”的角度来看,我省不仅有“绿色王国”之美誉,还有着十分丰富的可再生能源.从资料一和资料四可知,在发展清洁能源方面,我省风能资源丰富,有利于开发
风电
风电
项目建设;阳光充足,有利于开发
太阳能光伏
太阳能光伏
项目建设.
(3)走进“低碳生活”,你的行动是
节约用电(如随手关灯、关电脑…)、骑自行车、乘公交车、建议父母建造沼气池和使用太阳能热水器等.
节约用电(如随手关灯、关电脑…)、骑自行车、乘公交车、建议父母建造沼气池和使用太阳能热水器等.

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科目:初中生物 来源:专项题 题型:填空题

随着去年12月哥本哈根联合国气候变化大会的召开,“低碳”成为全世界最热门的词汇之一。2010年4月22日第41个世界地球日主题为:“低碳经济绿色发展”。我省建设海南国际旅游岛已上升为国家战略,现在又以良好的生态环境作为突出优势,将大力推进低碳经济示范区的建设。请阅读以下资料,回答问题:
资料一:海南岛气候条件特殊, “四时常花,长夏无冬” 。年平均气温在24C左右;雨量充沛,年雨量在1600多毫米左右;年太阳总辐射量约110 - 140千卡/平方厘米,年日照时数为1750至2650小时,光照率为50- 60%。
资料二:据2003年海南省环境状况公报,全省野生维管柬植物有4600种,占全国的 15%,其中海南特有种600种,被列为国家一级保护6种,国家二、三级保护42种;陆栖脊椎动物有566种,其中两栖类有37种,占全国的18.8%;爬行类104种,占全国的33%;鸟类349种,占全国的30.7%;兽类76种,占全国的18.6%,其中21种为海南特有种;列入国家一、二类重点保护的野生动物有102种,省级保护动物32种。
资料三:我省森林总面积179万公顷,森林覆盖率54.5%,素有“天然氧吧”之称。热带森林主要分布于五指山、尖峰岭、霸王岭、吊罗山、黎母山等林区。我省将继续加强林业建设,增加碳汇能力。将二氧化碳储存于生物碳库是建设海南低碳经济示范区的积极有效途径。通过实施热带雨林等天然林、沿海防护林和自然保护区建设工程,提高森林覆盖率,进一步增强海南林区作为碳库吸收温室气体的能力。 资料四:我省有着丰富的热带植物资源,可发展生物物质能源;有着丰富的风能、太阳能、潮汐能,可发展清洁能源;还有发展潜能无穷的海洋。目前,6万吨生物柴油、东方风 电、海口光伏发电等项目正抓紧建设。
(1)从生态学的角度来分析:海南岛的五指山、尖峰岭、霸王岭等林区的植被类型属于______________________。根据资料二,说明其显著的特征是_____________。根据资料三,说明其主要功能优势是____________。
(2)从“低碳经济绿色发展”的角度来看,我省不仅有“绿色王国”之美誉,还有着十分丰富的可再生能源。从资料一和资料四可知,在发展清洁能源方面,我省风能资源丰富,有利于开发_______项目建设;阳光充足,有利于开发________项目建设。
(3)走进“低碳生活”,你的行动是___________________________。

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