人体如果不注重饮食习惯.就会营养不良.导致生病．如长期缺乏会大大提高肠癌.胆结石.高血脂等疾病的发病率.它一般在 . . 等物质中含量较高．题目和参考答案——青夏教育精英家教网—

人体如果不注重饮食习惯，就会营养不良，导致生病．如长期缺乏______会大大提高肠癌、胆结石、高血脂等疾病的发病率，它一般在______、______、______等物质中含量较高．

人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素．膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康以及预防结肠癌，因此膳食纤维被称为第七营养素．
故答案为：纤维素；粗粮；蔬菜；水果．

练习册系列答案

年级	高中课程	年级	初中课程
高一	高一免费课程推荐！	初一	初一免费课程推荐！
高二	高二免费课程推荐！	初二	初二免费课程推荐！
高三	高三免费课程推荐！	初三	初三免费课程推荐！
更多初中、高中辅导课程推荐,点击进入>>

相关习题

科目：初中生物 来源：不详 题型：解答题

下图反映的是小鼠先后感染同种病毒后，血液中相应抗体产生的情况，据此回答问题：

（1）从抗传染免疫的角度，疫苗是一种______．
（2）上图为小鼠先后感染同种病毒后，血液中相应抗体产生情况，图象______表示第二次抗体产生情况，理由是______．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

讲究个人卫生和环境卫生属于预防传染病的什么措施（　　）

A．控制传染源	B．切断传播途径
C．保护易感人群	D．控制

查看答案和解析>>

科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

某医院接收一位甲型H1N1流感（即猪流感）患者后，及时隔离并立即开始治疗，这一过程属于（　　）

A．控制传染源	B．切断传播途径
C．保护易感人群	D．以上三者都是

查看答案和解析>>

科目：初中生物 来源：不详 题型：解答题

红眼病即急性出血性结膜炎，表现出眼睑红肿，结膜充血，它是接触性传染病．病人眼睛分泌物中含大量病毒，所以分泌物污染的手指、毛巾、脸盆等都是该病的传播媒介．
（1）如何预防家庭成员之间相互传染______．
（2）若教师中发现有患有该病的同学，应让其______，从预防的角度看，此做法在于控制______．
（3）换过此病的人不会被传染上，原因是______．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

下列有关细胞分裂和分化的叙述，错误的是（　　）

A．细胞分裂过程中，细胞内变化最明显的结构是细胞核

B．癌细胞分裂产生的新细胞染色体数目不改变

C．癌细胞分裂产生的新细胞基因发生了改变

D．利用干细胞可成功修复患者受损神经细胞的依据是细胞分化原理

查看答案和解析>>

科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

药物包装盒上的“OTC”标志表示的是该药物属于（　　）

A．口服药

B．非处方药