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【题目】下列对健康生活方式描述错误的是:( )

A.心理平衡与健康生活方式无关

B.吸烟有害健康,戒烟越早越好

C.过量运动有害身体健康

D.合理膳食应粗细搭配、荤素搭配、不偏食、不挑食、不暴饮暴食

【答案】A

【解析】

健康的生活方式。吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。据此解答。

A.健康的生活方式有利于心理平衡,故A错误。

B.烟中的尼古丁等物质对人体有害,所以戒烟越早越好,故B正确。

C.坚持体育锻炼对身体健康有利,但是运动要适量,过量运动有害身体健康,故C正确。

D.合理膳食应粗细搭配、荤素搭配、不偏食、不挑食、不暴饮暴食,故D正确。

练习册系列答案
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