Question

【题目】小明同学没吃早餐，感觉头晕乏力，下列哪种食物能最快补充体力？

A. 面包 B. 香肠 C. 水 D. 牛奶

Answer 1

【答案】A

【解析】

物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。糖类、脂肪、蛋白质能为生命活动提供能量；水、无机盐和维生素是小分子的无机物，不能为人体提供能量。

糖类是人体最主要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（约70%）主要来自糖类，糖类主要从食糖、谷类、豆类和根茎类等食物中获得。所以小明同学没吃早餐，感觉头晕乏力，面包（主要营养成分是糖类）能最快补充体力。A正确。