Question

下列做法中不能提高社会适应能力的是（ ）
A．充足的睡眠
B．交朋友
C．接受帮助
D．尊重别人的权利

Answer 1

【答案】分析：健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．此题主要考查的是心理健康，思考解答．
解答：解：适应社会环境有两种形式：一种是改造社会环境，使社会环境适合人们的需求；另一种是改造人们自身，去适应社会环境的要求．无论哪种形式，最后都要达到环境与人们自身的和谐一致，我们才能健康愉快地生活．提高社会适应能力的具体方法有：①要主动接触社会环境、积极适应社会环境． ②要积极调整自我，提高应对的技巧． ③要利用社会支持系统，积极寻求帮助．综上所述，充足的睡眠不能提高社会适应能力．
故选：A
点评：健康的生活不仅需要身体健康，还要保持愉快的心情，积极向上的心态以及一定的适应能力．