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【题目】如图示人体关节、肌肉的结构,请据图回答下列问题:

(1)图A中与关节的牢固性有关的结构有[④]____等,与其灵活性有关的结构有[__]____和⑤关节腔及其中的滑液等。我们说的脱臼是指[__]____从[__]____中脱落出来的现象。

(2)图C中④是______,其主要作用是使肌肉附着和固定在相邻的骨上。当我们屈肘时,图B中处于收缩状态的是[__]____

(3)小明运动时经常受伤,你认为以下比较适合他的建议是______

①运动前做准备活动②运动强度适当 ③不要参与运动

④佩戴护腕和护膝⑤加大运动量 ⑥增加运动时间

A.①②③ B.①②④ C.③④⑤ D.①②⑥

【答案】关节囊 关节软骨 关节头 关节窝 肌腱 肱二头肌 B

【解析】

如图所示:图A中,①是关节头、②是关节窝、③是关节软骨、④是关节囊、⑤是关节腔。图B中,①是肱二头肌,②是肱三头肌。图C中,③是肌腹,④是肌腱。

1)在关节结构中,关节软骨可减少运动时骨与骨之间的摩擦;关节腔内的滑液,可减少骨与骨之间的摩擦,使关节活动灵活。关节囊及其周围的韧带,包绕着整个关节,使相邻两块骨牢固地联系在一起,增加了关节的牢固性。所以图A中与关节的牢固性有关的结构有[] 关节囊等,与其灵活性有关的结构有③关节软骨和⑤关节腔及其中的滑液等。脱臼是指人体运动时,用力过猛或不慎摔倒,使图中所示的①关节头从②关节窝里滑脱出来造成的。

2)骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成,骨骼肌两端的肌腱分别附着在不同的骨上。图C中④是肌腱,其主要作用是使肌肉附着和固定在相邻的骨上。

骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕着关节活动,于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合的。屈肘时,B图中①肱二头肌收缩,②肱三头肌舒张,伸肘时,②肱三头肌收缩,①肱二头肌舒张。

3)坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作。为了保证运动系统的健康,①运动前要做好准备活动,②运动强度要适当,④佩戴护腕、护膝等保护措施,决不能加大运动量,增加运动的次数和时间,更不能不运动。

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