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(2013?梅州)现在很多学生早餐是一瓶纯牛奶加鸡蛋,从合理膳食角度来说,这种早餐主要是缺乏
糖类
糖类
.(填一种营养成分)
分析:此题考查的是早餐的合理膳食.青少年正处于生长发育时期,应食足够的糖类、适量的蛋白质、一定量的水、无机盐、脂肪、维生素,以保证正常的生长发育.合理科学膳食,不偏食.结合题意,据此解答.
解答:解:青少年正处于生长发育关键时期,每天保持合理的营养格外重要.应食用足够的糖类以维持各项生命活动,食用适量的蛋白质以满足身体生长发育的需要,还应食用一定量的水、无机盐、脂肪、维生素,以保证身体的正常生长发育和生理活动.合理科学膳食,不偏食.题中的早餐是一瓶纯牛奶加鸡蛋,牛奶和鸡蛋主要提供的是蛋白质和钙,该早餐主要是缺乏糖类.
故答案为:糖类.
点评:解此题的关键是理解掌握食物中的几种成分的主要作用.青少年正处于生长发育时期,应食足够的糖类、适量的蛋白质、一定量的水、无机盐、脂肪、维生素,以保证正常的生长发育.
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