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    【题目】五禽戏”又称百步汉戏，是我国汉代名医华佗根据五种禽兽的活动形态创编的一种健身养生术，这五种禽兽是

    A. 虎、狮、豹、狗、鸟

    B. 虎、鹿、熊、猿、鸟

    C. 虎、鹿、熊、狗、鸟

    【答案】B

    【解析】

    五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制，禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一。

    “五禽戏”是我国汉代名医华佗通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种禽兽的活动形态创编的一种健身养生术，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体。练习时，可以单练一禽之戏，也可选练一两个动作。单练一两个动作时，应增加锻炼的次数。故选B。

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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