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依下图分析:

(1)每天人摄取最多的食物应是含__________较多的食物。
(2)每天人摄取最少的食物应是含__________较多的食物。
(3)青少年每天应比成年人多摄取含__________较多的食物,即金字塔第__________、__________层的食物。
(4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第__________层的食物,适当多吃第__________层的食物。
(1)淀粉
(2)脂肪
(3)蛋白质;三;四
(4)五;二

试题分析:(1)每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物,这类食物含有较多的糖类和蛋白质,能满足人体的能量需要,并能为人体提供蛋白质.
(2)脂肪在人体内主要作为备用的能源物质储存在皮下,摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬化.要尽量减少食用.
(3)蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质,也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分,儿童青少年正是身体生长发育的关键时期,应供给较多的蛋白质,以保证生长发育,因此应多吃金字塔中第三、四层中的食物.
(4)冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,饮食中应减少油脂类的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源:不详 题型:探究题

一位同学设计了酒精对水蚤心率的影响实验。该同学配置了下列不同浓度的酒精进行了实验,并记录下了不同酒精浓度中水蚤l0s内心跳的次数。
溶液浓度
清水
酒精浓度
1%
3%
5%
8%
10%
15%
20%
心跳次数
35
30
30
24
22
21
18
0
(1)设置清水这组实验主要是起        作用,该实验的变量是           
(2)实验结果表明,水蚤心率很容易受到酒精浓度的影响,即水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐         ,直至死亡。由此可以推论,酒后不能驾车的原因是:酒精可使中枢神经系统的功能受到        (填“抑制”或“促进”),使人体定向功能及判断能力          (填“下降”或“增强”),从而严重影响驾驶员操作的准确性。
(3)自2009年8月份以来中国警方严打酒后驾车,加强了随机检查、测试酒精的力度,以防止交通事故的发生,请你为严禁酒后驾车写一句宣传标语:         

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毒品的种类很多,其中对人体危害最大的有鸦片、     、可卡因;可卡因是从南美灌木  中提炼出的一种生物碱。

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A.冠心病B.先天性心脏病C.高血脂D.高血压

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青少年正处在生长发育旺盛的时期,需要多种营养物质,下面是四位同学选择的早餐,其中营养最合理的是
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据《健康报》报道,我国中学生营养不良率达24%,为了做到合理营养,我国营养学家将食物进行分类,并形象地设计成下图的“平衡膳食宝塔”,提倡中小学生每天均衡地吃这五类食物,以避免营养不良和营养过剩。请据下图回答问题:

(1)人体进行生命活动的主要供能物质来自于图中标号_________所示食物,一般作为体内备用的能源物质来自于图中标号________________所示食物。
(2)青少年正处于生长发育的关键时期,应多食用图中标号_____________和_________________所示食物,因为这些食物中含丰富的__________________,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开它。
(3)营养学家还指出,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比应为(  )
A.3∶3∶4B.3∶4∶3C.4∶3∶3D.4∶3∶4

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下列认识中不正确的是
A.香烟中的尼古丁、焦油等会损坏人体的呼吸系统
B.食品过期变质后仍可食用
C.吸食毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统,还会让人成瘾
D.饮酒过多,会使脑处于过度兴奋或麻痹状态,引起神经衰弱和智力减

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列叙述中,错误的一项是(     )
A.每日三餐要按时进餐,晚餐不能吃太饱
B.已变质的食物必须锅内蒸煮后才能食用
C.饭后立即进行剧烈的体育锻炼,会抑制消化功能
D.鲜艳的蘑菇一般含有毒的物质

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科目:初中生物 来源:不详 题型:读图填空题

健康的生活方式不仅有利于预防       ,而且有利于提高人们的      水平,提高       质量,尽管大多数慢性疾病是在成年发生的,但是许多与之有关的不良       ,却是在青少年时期形成的。

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同步练习册答案