Question

【题目】下列各项除哪项外均是符合营养卫生和饮食卫生要求的好习惯（　）

A. 食物多样化、不挑食 B. 讲究食物营养成分的搭配

C. 饭后应立即加强体育运动，以助消化 D. 不暴饮暴食，按时进餐

Answer 1

【答案】C

【解析】每天要一日三餐，定时定量，食物多样化不挑食，不偏食，符合合理膳食的要求，A正确；缺乏某些营养素会引起营养缺乏病，要讲究食物营养成分和搭配，B正确；饭后立即进行剧烈运动，就会有更多的血液流入运动系统，这样流入消化系统的血液量相对减少，从而影响了消化，C错误；不暴饮暴食，按时进餐符合合理膳食要求的，D正确。