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母亲节那天,亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐:大米、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐.从合理营养角度讲,你认为增加下列哪种食物更合理?( )
A.小米粥
B.香菇炒油菜
C.牛奶
D.排骨汤
【答案】分析:此题考查的是判断晚餐食谱是否科学合理.根据人体所需的六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则,结合题中所给的食谱判断所含的营养素以及缺少的营养素,进行分析解答.
解答:解:人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.该晚餐中的大米主要提供糖类,清蒸鲈鱼、麻婆豆腐主要提供蛋白质、油脂和无机盐,缺少蔬菜水果类,会导致维生素摄入量不足,因此再增加一些蔬菜水果类的食物就更合理了.可见,选项B符合题意.
故选:B.
点评:为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.
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科目:初中生物 来源: 题型:

母亲节那天,亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐:大米、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐.从合理营养角度讲,你认为增加下列哪种食物更合理?(  )

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科目:初中生物 来源: 题型:单选题

母亲节那天,亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐:大米、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐.从合理营养角度讲,你认为增加下列哪种食物更合理?


  1. A.
    小米粥
  2. B.
    香菇炒油菜
  3. C.
    牛奶
  4. D.
    排骨汤

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

母亲节那天,亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐:大米、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐.从合理营养角度讲,你认为增加下列哪种食物更合理?(  )
A.小米粥B.香菇炒油菜C.牛奶D.排骨汤

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