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【题目】青少年适当多吃点富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质( )
A.能够调节人体的各项生命活动
B.是人体生长发育和组织更新的重要原料
C.能够代替其他营养物质的作用
D.是人体生命活动最主要的供能物质
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