分析:根据以下知识,逐一分析各选项,作出选择;
(1)改变物体内能的方式有两种:做功与热传递,这两种方式在改变物体内能的效果上是等效的;
(2)热传递是能量的转移过程,热传递的实质是内能从一个物体转移到另一个物体,或者是从物体的高温部分转移到低温部分,在此过程中能量的形式不发生变化;
(3)做功的实质是能量的转化过程,在做功过程中能量的形式发生变化.
解答:解:A、搓手时,双手相互摩擦,克服摩擦力做功,机械能转化成内能,从而使手发热,这是通过做功的方式改变内能;
B、锯木头时,锯条与木头之间相互摩擦,克服摩擦力做功,机械能转化成内能,使锯子发烫,这是通过做功的方式改变内能;
C、放进冰箱冰冻室的水变成冰块,这是通过热传递的方式改变物体的内能的,符合题意;
D、反复弯折铁丝时,通过做功把机械能转化为铁丝的内能,使铁丝温度升高.
故选C.
点评:本题是考查了改变物体内能的两种方式,即做功和热传递;判断哪种方式改变了物体的内能,关键是看是能量的转化还是能量的转移,发生能量转化的是做功的方式,发生能量转移的是热传递的方式.