A
分析：改变物体内能有两种方式：做功和热传递．做功主要有摩擦生热和压缩气体做功，做功实质是能量的转化，热传递实质是内能从一个物体转移到另一个物体，或者是从一个物体的高温部分传到低温部分，有传导、对流和辐射三种形式．
解答：A、活塞压缩空气，对空气做功，空气的内能增加，温度升高，达到棉花燃点后燃烧，属于做功改变物体的内能，符合题意；
B、金属勺放入热锅中，是利用热传递的方式改变了勺子的内能，属于热传递改变物体的内能，不符合题意；
C、食品放入冰箱中，由于热传递改变了食品的内能，属于热传递改变物体的内能，不符合题意；
D、太阳能热水器是利用热传递的方式增加了水的内能，改变水的温度，属于热传递改变物体的内能，不符合题意；
故选A．
点评：本题考查了学生对改变物体内能的两种方式的理解和掌握，要注意从现象分析其本质，再联系所学物理知识来解答．
