请举出利用惯性及防止惯性带来的危害各一实例．
利用：________；
防止：________．
跳远运动员要助跑 驾驶员要系安全带
分析：惯性是指物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质，是物体的固有属性，一切物体都具有惯性．惯性与物体是否受外力，处于何种状态无关．
解答：惯性是物体的一种特性，是指物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质．
在急行跳远比赛中，运动员腾空的过程同样是惯性的作用．在进行跳远之前，运动员往往要助跑．是因为在起跳前运动员处于运动状态，而开始起跳时双腿停止前后摆动，但身仍要继续向前，而起跳前冲力越大，起跳后惯性也就越大，从而腾空时间也越长，跳得就越远．
当汽车发生碰撞或遇到意外紧急制动时，将产生巨大的惯性作用力，使驾驶员、乘客与车内的方向盘、挡风玻璃、座椅靠背等物体发生二次碰撞，极易造成对乘员的严重伤害，甚至将乘员抛离座位或抛出车外．而安全带能将驾乘人员束缚在座位上，防止了二次碰撞，而且它的缓冲作用能吸收大量动能，减轻驾乘人员的伤害程度．
故分别填：跳远运动员要助跑；驾驶员要系安全带．
点评：惯性现象在日常生活中十分常见，在学习中要注意细心观察，认真领会，用所学惯性知识解决相关的物理问题．在充分利用惯性为我们生活服务的同时，也要防止因为惯性给我们带来的危害．
