C
分析:首先要明确质量和长度的单位有哪些,并可以对所提供物体的质量和长度进行估测,再进行单位换算.
解答:①根据日常生活经验,十枚硬币的质量约等于一个鸡蛋的质量,而一个鸡蛋的质量约50g,所以,一枚一元硬币的质量约是5g,为0.005kg.
②一枚一元硬币的厚度约2mm.
故AB不符合题意.
③物理课本的长度是26cm,符合题意.
④4.5×103g=4.5kg=9斤,所以一位中学生的质量是9斤,不符合题意.
故选C.
点评:此题的难点在于对物体长度和质量的估测,在于对单位的理解和换算,这要求我们对于生活中的物体要多观察,多思考.