Question

8．If you are sitting down reading this report，stand up，move your legs and touch your feet if you can．Do anything but sit．If you cut down on the time you spend sitting，you might live longer．New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．
The human body is designed to move．But modern life styles and office jobs don't give us the chance to move around very often．
Peter Katzmarzyk，a scientist at the University of Louisiana in the southern United States，says that sitting is ubiquitous in our lives，meaning it is something we do all the time．We sit while we're eating； we sit in the car； we sit while we watch TV．And many of us sit for long hours at work．On average，Americans report that they sit between four and a half to five hours a day．
Mr．Katzmarzyk says you may exercise often．But，he says even that does not mean you can sit for the rest of your waking hours．"We can't throw away physical activity（体育活动）．It's extremely important，but moving is also important．Even if you exercise for 30minutes a day，what goes on in the other 23.5hours a day is also very important．""He found that cutting television time to less than two hours a day could add 1.4years to life．"
Change is already coming to some offices，especially in the design of desks．A"standing desk"lets people stand while they work．Another new design is called the"treadmill desk"．A treadmill is an exercise machine that lets you walk in one place．Even some U．S．schools are beginning to experiment with desks that are parts bicycles to keep children moving．
If you work in office job，Mr．Katzmarzyk and his team suggest a few simple changes；
●get up from your desk as often as you can
●take walks at lunch time
●instead of emailing colleagues（同事），walk to their offices and talk directly
All these activities may help you live longer．
 66．Where is the passage above probably taken from？B
A．A menu in the restaurant
B．A magazine on health
C．A school textbook
D．A storybook
 67．What does Peter Katzmarzyk do？He isC．
A．a teacher
B．a student
C．a scientist
D．a worker
 68．The underlined word"ubiquitous"in the third paragraph is closest in meaning toA．
A．common
B．strange
C．painful
D．powerful
 69．We'd better do the following exceptD．
A．get up from our chairs and move from time to time
B．cut down on the time that we spend watching TV
C．try to walk to work or school if possible
D．take less exercise since it is a waste of time
 70．What's the main idea of the passage？A
A．Sit less，live longer．
B．Exercise more for a healthier life．
C．Watching TV is harmful．
D．Never sit down．

Answer 1

分析 文章大意：这是一篇健康类阅读，主要讲述久坐对身体有害，现在人们的生活中，很多时间都是坐着．坐着工作，看电视，开车，吃饭等．这对身体有害，应该多锻炼，多走动，一名科学家经过研究指出一天减少看2个小时电视可以增加1.4年的生命，他还提出了一些简单的改变，如尽可能离开办公桌，在午餐时间散步，走到同事那直接对话而不是发邮件，所有这些活动可以帮助你活得更长．

解答 66．答案：B．题材来源题．根据第一段第二行New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．最新研究表明，每天坐少于三个小时可能会使你的寿命延长两年．可知，短文主要介绍健康的，应该来源于一本健康杂志，选B．
67．答案：C．细节理解题．根据第三段Peter Katzmarzyk，a scientist at the University of Louisiana in the southern United StatesPeter Katzmarzyk，一位美国南部的路易斯安那大学的科学家．可知，他是一名科学家．选C．
68．答案：A．词意猜测题．A普通的．B陌生的．C痛苦的．D强大的．根据后面meaning it is something we do all the time．意思是我们一直在做的事情．可知，应该是普通的．选A．
69．答案：D．细节理解题．A从椅子上起来，不时地移动．B减少我们看电视的时间．C如果可能的话尽量步行上班或上学．D少运动，因为这是浪费时间．问题：我们最好做好以下除了…本文主要介绍久坐的危害，要加强锻炼，因此D选项不应该，选D．
70．答案：A．主旨大意题．根据第一段第二行New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．最新研究表明，每天坐少于三个小时可能会使你的寿命延长两年．及最后一句All these activities may help you live longer．所有这些活动可以帮助你活得更长．可知，短文主要介绍少坐，长寿．选A．

点评 阅读题型，要注重句子与句子之间、段落与段落之间逻辑关系以及对篇章的整体理解．根据所给问题选择正确选项完成试题．