Question

6．Taking a Nap During the Day
Medical experts say most Americans do not get enough sleep．They say more Americans need to rest for a short period in the middle of the day．（19）C  continuing with other activities．
One study earlier this year found that persons who （20）B  for a few minutes during the day were less likely to die of heart disease．The study （21）D  more than 2，300Greek adults for about six years．Adults who rested for half an hour at least three times a week had a 37percent   （22）C risk of dying from heart disease than those who did not nap．
The study organizers said the strongest evidence was in working men．They said naps might improve （23）B  by mitigating（减低） tension caused by work．
Some European and Latin American businesses have supported the （24）B  of napping for many years．They urge people to （25）A work，go home and have a nap before returning．In the United States，some companies let workers rest briefly in their offices．They believe this reduces  （26）D  and accidents，and （27）B  increases the amount of work a person can do．
Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times．They say people should not（28）C  important duties when they feel sleepy．And they say the best thing to do is to take a nap．About twenty minutes of rest is all you need．Experts say this provides extra energy and can increase your effectiveness  （29）A the end of the day．But experts （30）D that a nap should last no more than twenty to thirty minutes．A longer nap will put the body into deep sleep and waking up will be difficult．

19．A．as	B．when	C．before	D．after
20．A．laugh	B．sleep	C．walk	D．move
21．A．knew	B．learned	C．studied	D．followed
22．A．less	B．more	C．lower	D．higher
23．A．life	B．health	C．thinking	D．ability
24．A．way	B．idea	C．suggestion	D．experiment
25．A．leave	B．repeat	C．change	D．improve
26．A．work	B．time	C．energy	D．mistakes
27．A．too	B．also	C．never	D．seldom
28．A．make	B．bring	C．carry out	D．create
29．A．until	B．while	C．unless	D．during
30．A．say	B．think	C．guess	D．warn．

Answer 1

分析 本文叙述了午睡的重要性．研究发现每天午睡几分钟减少心脏病的死亡几率．专家们对工作人员进行调查发现午睡能改善人们的健康．在欧洲和拉丁美洲一些行业很多年来支持午睡的想法．睡眠专家认为午睡会减少错误和事故．当人们感到困倦时不应该从事重要的职务．专家提醒午睡应该只持续20到30分钟．更长的睡眠会让身体进入深度睡眠醒来将是困难的．

解答 答案：19．C  考查连词． as 当…时候；when当…时候；before在…之前； after在…之后．根据第二行They say more Americans need to rest for a short period in the middle ofthe day．他们说越来越多的美国人在一天中间需要休息一小段．可知在一天的中间时间休息，因此是在继续其他活动之前．故用连词before．故选C．
20．B  考查动词．laugh笑；sleep 睡觉；walk 走路；move移动．根据第二行Medical experts say most Americans do not get enough sleep．医学专家说大多数美国人没有得到足够的睡眠．可知此处指的是睡眠，故选B．
21．D 考查动词．knew 知道；learned 学习；studied学习；followed跟踪．根据for about six years大约六年．可知句意应为这项研究跟踪了2300名希腊成年人大约6年．长达六年一直跟踪，故选D．
22．C 考查形容词．less 更少的；more更多的；lower 更低的；higher更高的．根据第二段第一行句子One study earlier this year found that persons who （20）____for a few minutes during the day were less likely to die of heart disease．今年早些时候的一项研究发现在白天休息一会的人不太可能死于心脏病．可知 一周至少休息三次长达半小时的人比那些不午睡的人死于心脏疾病的几率应该是低37%．结合上下文，休息的比不休息的死于心脏病的几率要低．故选C．
23．B 考查名词． life 生活；health 健康；thinking 思考；ability能力．根据后文by mitigating（减低） tension caused by work通过降低工作造成的紧张．可知减低紧张，能改善健康．故选B．
24．B 考查名词．way 方法；idea主意，想法；suggestion 建议；experiment实验．可知句意应该为在欧洲和拉丁美洲一些行业很多年来支持午睡的想法．the idea of doing sth．做某事的想法．可知句意应该为在欧洲和拉丁美洲一些商人很多年来支持午睡的想法．故选B．
25．．A 考查动词．leave 离开；repeat 重复；change改变；improve改善．根据后文go home and have a nap before returning返回之前回家打个盹．go home可知此处指的是回家了，离开了工作．句意为他们要求人们离开工作，回家，睡了午觉再回来．故选A．
26．D 考查名词．work 工作；time 时间；energy经历；mistakes错误．与accidents"事故"用连词and来连接，表示并列的，意思相近的是mistakes"错误"．句意应为他们认为这会减少错误和事故．故选D．
27．B 考查副词．too 也，位于句末； also 也，位于句中； never 从不；seldom很少．位于句中表示也，故用副词also．句意应为而且也增加人们的工作量．故选B．
28．C 考查动词．make制作；bring 带来；carry out 执行；create创造．carry out duties是指从事工作，职务．句意应为他们说当人们感到困倦时不应该从事重要的职务．故选C．
29．A 考查连词．until 直到，连词或介词； while 当…时候，连词；unless 除非，连词；during在…期间，介词．此处接的是the end of the day名词短语，故用介词，结合句意，高效率的状态一直持续到一天的结束，故用until．故选A．
30．D 考查动词．say 说；think 思考；guess 猜；warn警告．此处引导宾语从句，表示专家的话，故用动词warn．句意为专家警告午睡应该只持续20到30分钟，而不仅仅是指说．故选D．

点评 在通读全文的基础上，根据全文大意，展开逻辑思维，瞻前顾后，认真观察选项，仔细推敲，确定最佳答案．