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    13．Healthy eating habits are important．Here are some of the best eating habits．Follow them and you will have a healthy life style．
    Drink at least 8glasses of water a day，then you can have clearer skin，better sleep，and better eyesight（视力）．If not，you're in danger of losing water．You may need even more water if you are exercising．
    Breakfast is the most important meal of a day．You will have more energy after eating breakfast．If you do not eat breakfast，you may easily become tired．It is not good for your health．
    Eat lunch every day．If you don't have time to go out to have a big meal，or if you are too busy with your work，take a sandwich in the morning with you for a quick lunch．
    We should eat fruit and vegetables every day．Add an apple to your breakfast，have a salad with lunch，and eat at least one vegetable for dinner．
    Try to have dinner at least 3hours earlier before you go to bed．Your body needs time to digest
    （消化）most of the food before you rest for the next 8hours．
    任务一：根据短文内容，用简洁的句子或短语完成下列表格．
    MethodsHow to Have a Healthy Life Style
    Method 1★Drink plenty of water．
    Method 2★（56）Don't miss breakfast．/Remember to have breakfast every day
    Method 3★（57）Eat lunch everyday
    Method 4★（58）Eat fruit andvegetables
    Method 5★（59）Don't eat dinner late
    任务二：除了文中提到的方法外，你一定还有许多方法，请写一条与大家分享吧．
    ★（60）Eat on time．

    分析 文章大意：健康的饮食习惯是很重要的．这里有五个最好的饮食习惯．遵循这些规则，你将会有一个健康的生活方式．比如：每天多喝水；吃早餐；每天吃午饭；我们每天应该多吃水果和蔬菜；试着吃饭之后至少3小时再睡觉．

    解答 56题答案：Don't miss breakfast．/Remember to have breakfast every day．细节理解题．根据Breakfast is the most important meal of a day．早饭是一天最重要的一顿饭．
    57题答案：Eat lunch everyday细节理解题．根据Eat lunch every day．每天吃午饭．
    58题答案：Eat fruit andvegetables细节理解题．根据We should eat fruit and vegetables every day．我们应该每天吃水果和蔬菜．
    59题答案：Don't eat dinner late．细节理解题．根据Try to have dinner at least 3 hours earlier before you go to bed．尽量在睡前至少3个小时吃晚饭．
    60题答案：Eat on time主观题．按时吃饭也非常重要．

    点评 本文是一篇日常生活类阅读，题目涉及多道细节理解题，做题时结合原文和题目有针对 性找出相关语句进行仔细分析，结合选项选出正确答案．推理判断也是要在抓住关键句子的基础上合理的分析才能得出正确的答案．

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    3．Much has been said and written recently about heroes，mainly because many people think we have too few of them．There are many different kinds of heroes，but they all seem to have two things in common．First，heroes，by their actions，show the great possibilities of human nature．Second，heroes can also stand the test of time，and their achievements will not be easily forgotten．Because of these good points，we need to choose our heroes carefully．
    Olympic sportstar Jackie Joyner-Kersee，who is believed to be a hero，warns young people to be careful of making athletes heroes．She hopes that if someone tries to copy her，it will be because she has achieved her goals by working hard．Joyner-Kersee says that a hero should be someone who has an influence on another person's life．
    Poet Maya Angelou believes that a hero encourages people to treat others well and to be concerned about the greater good．A hero should show politeness，courage，patience，and strength all the time．A hero should encourage others to follow him with actions that improve the world，even if only in small ways．
    Author Daniel Boorstin suggests that，"Celebrities are people who make news，but heroes are people who make history．"Thus，if a person is truly worthy to be called a hero，he or she will not be soon forgotten．
    We all need heroes．We need to be able to respect people who have been there，done that，and succeeded．Many times the greatest heroes are the people we deal with every day-relatives（亲戚），friends，and neighbours-who will keep going when it is easier to give up．The parent who puts her or his family ahead of herself or himself，the teacher who will make more money at another job but chooses to help others-all these people can be considered as heroes．A hero quietly and continuously sets a good example，an example that inspires others to follow．

    56．Joyner-Kersee hopes that young peopleA．
    A．will work hard
    B．will become heroes
    C．will follow her
    D．will achieve her goal
    57．The underlined word"Celebrities"in Paragraph 4meansD．
    A．volunteers               
    B．reporters         
    C．sport players       
    D．famous people
    58．From the passage we know thatB．
    A．there are fewer heroes than before
    B．many common people set examples to us
    C．heroes should be polite，patient and famous
    D．heroes have to reach the standard required for them
    59．The best title for this passage isB．
    A．What Heroes Do
    B．Who Are Heroes
    C．How Heroes Live
    D．Where Heroes are．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    4．A Bite of China（《舌尖上的中国》） has become a hot topic of discussion on the Internet in China since it's first shown on CCTV．This TV program is a seven-episode（集） documentary series（连续剧） about traditional Chinese foods．
    According to World Journal（期刊），the show has attracted more than one hundred million Chinese audiences（观众）．Most of them don't think this program as an ordinary food show because it shows them the value and quality of Chinese foods，as well as the changes in society today．The audiences are also given the chance to see how hard the cooks and farmers have to work to produce such wonderful Chinese foods．
    A Bite of China makes Chinese people think back to their cooking traditions，most of which have been forgotten in today's busy life．Chen Xiaoqing，the lead director of the series，says that the program is not only about eating，but also about traditional habits and historical heritage（遗产）．Chen's friend，Liu Wen，says，"We also wanted to show international audience what modern China is like．"

    根据短文内容，判断下列句子是否正确，对的涂（A），错的涂（B）．（10分）
    61．A Bite of China is a TV program which is first shown on CCTV．A
    62．A Bite of China has six episodes．B
    63．Most of the audiences only think this program as an ordinary food show．B
    64．Over one hundred million Chinese people have watched A Bite of China．A
    65．Most of the cooking traditions that they show have been forgotten in today's busy life．A．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    1．Postcard collector
    Dear Jim，
       We landed in the UK two days ago．On our first day we went to Buckingham Palace and saw the Queen's soldiers in their red uniforms．Yesterday we walked around the British Museum．It's very big and my legs were tired，but we saw some wonderful things!Love，Anne

    Dear Jim，
        I'm now on holiday in South Africa．It's very hot．We went to a national park and saw lions and elephants．This is a wonderful country．See you soon，Susan

    Dear Jim，
        I am in Australia．It's winter for you，but it's summer here．Every morning we go swimming in the warm sea，then we go to a Chinese restaurant，and later walk round the shops and buy presents．You may be lucky!Best wishes，Kate

    47．Who visited Europe？A
    A．Anne． 
    B．Jim．    
    C．Kate．    
    D．Susan．
    48．What's the season for South Africa now？B
    A．Spring． 
    B．Summer． 
    C．Autumn． 
    D．Winter．
    49．Where does Kate go every morning？D
    A．To the museum． 
    B．To a palace． 
    C．To the park． 
    D．To the sea．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    8．Green is an important color in nature．It is the color of grass and the leaves on trees．It is the color of most growing plants，too．Sometimes，the word green means young，fresh and growing．Sometimes，it describes something that is not yet finished or plants that are not ripe．
    For example，a greenhorn is someone who has no experience，who is new to a situation．In the fifteenth century，a greenhorn was a young cow or ox whose horns had not yet developed．A century or so later，a greenhorn was a soldier who had not yet had any experience in war （战争）．By the eighteenth century，a greenhorn had the meaning it has today--a person who is new in a job．
    About one hundred years ago，greenhorn was a popular expression in the American west．Old-timers used it to describe a man who had just arrived from one of the big cities in the east．The greenhorn didn't have the skills that he would need to live in the hard，rough country．
    Someone who has the ability to grow plants well is said to have a green thumb．The expression comes from the early nineteen hundreds．
    A person with a green thumb seems to have a magic touch that makes plants grow quickly and well．You might say that the woman next door has a green thumb if her garden continues to grow long after your plants have died．
    The Green Revolution （革命） is the name which was given some years ago to the development of new kinds of rice and other grains．The new plants produced much larger crops．The  Green Revolution was the result of hard work by agricultural （农业的） scientists who had green thumbs．

    61．According to the passage，a greenhorn meansC now．
    A．a young cow or ox whose horns have not yet developed
    B．a soldier who has not had any experience in war
    C．a person who is new in a job
    D．a man who doesn't have the skills to live in the country
    62．The meaning of the underlined word"ripe"in the second paragraph isB．
    A．未完成的　　  
    B．成熟的　　 
    C．青涩的　　  
    D．老练的
    63．Which of the following about the Green Revolution is NOT right？A
    A．If there weren't the Green Revolution，we would have no rice to eat．
    B．The expression"the Green Revolution"appeared several years ago．
    C．Because of the Green Revolution，we have more kinds of rice and other grains．
    D．Agricultural scientists with green thumbs started the Green Revolution．
    64．We can know from the passage thatC．
    A．all growing plants is green
    B．green is the most important color in nature
    C．a person with a green thumb can make plants grow well
    D．the expression"a green thumb"has a history of two hundred years
    65．The main idea of the passage isD．
    A．a greenhorn　　　　　　 
    B．a green thumb
    C．t he Green Revolution　　  
    D．the word"green"and its story．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    18．任务型阅读
    How can you get a neighbor to forgive（ 原谅）you，if you do something wrong？It's not easy，but work through it with care，you can get on well with your neighbor．
    Get to your neighbor directly．If you haven't faced this person with the situation，you need to do that first．Don't be shy，just face your neighbor．You can make things better if you're comfortable with the situation yourself．
    Listen to them．However，do this with care and make sure not to argue with them．You had better listen to what they have to say，and know exactly why they think what they do about you．
    Things will become worse if you aren't honest．If you have already made the mistake of telling a lie，you should tell the truth to your neighbor．Your neighbor will feel a lot more comfortable if he or she knows that you are 100% honest．
    Tell out directly how you feel．You'd better tell your neighbor everything you have to say and let them understand how you feel，even if he or she doesn't want to listen to you．
    After you have worked out the problem，wait a week or so and send your neighbor a hearty letter．If your neighbor lives close，give the letter to him or her and if not send it in the mail．
    任务一：根据短文内容，用简洁的句子或短语完成下列表格．
    SuggestionsHow to get on well with your neighbor？
    Suggestions 1
    Get to your neighbor directly and face them
    Suggestions 2
    （56）Listen carefully
    Suggestions 3
    （57）Behonest
    Suggestions 4
    （58）Tell out directlyhow you feel
    Suggestions 5
    （59）Send your neighbor a letter
    任务二：除了文中提到的建议外，你一定还有许多自己的观点，请写一条与大家分享吧．
    （60）Glass of wine solution hatred．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    5．What problems do teenagers probably have？Here is a survey showing their main problems．
    ProblemsCausesAdvice
    Feeling stressedToo much homework．Don't have enough time for their hobbies．Make a plan for study and hobbies．Find time to relax as possible as you can．
    Fighting with each otherDon't know how to get on well with classmates．Make more friends and understand each other．Share your problems with them．
    Feeling tired of studyComputer games'bad influence．Don't be crazy about computer games．Play them just for a short time when you are tired．
    Getting fat．Having too much pocket money （零花钱）to buy snacks．Dislike doing exercise．Use your pocket money to do something meaningful．Spend some time doing exercise every day．
    26．Teenagers are easy to get stressed mainly because theyD
    A．have too much pocket money
    B．don't know how to get on well with others
    C．play computer games just for a short time
    D．have too much homework
    27．If teenagers want to get on well with their classmates，they shouldB．
    A．make a plan for study
    B．understand each other
    C．be crazy about computer games
    D．try to relax
    28．If teenagers have a lot of pocket money，it's better for them toD．
    A．buy lots of snacks
    B．eat in the restaurant
    C．take exercise every day
    D．do something meaningful．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    2．DNA is the whole"map"of the human body．It is something that all humans have，and it tells the body what to do．DNA is the reason that we look like our parents，because we get some of their DNA to make our own．
    People have been trying to understand the human body for a long time．In I860，Mr Mendel discovered why we look the same as other people in our family．It is because of small things called"genes"（基因） in our body．In 1953，two scientists，Watson and Crick，found out that those small parts are really messages．They're written in the DNA with a special language．
    In 1961，another two scientists found the first"word"that they could understand in that language．It shows how DNA tells the cell （细胞）to build its parts，（有几个单词看不清） the words in the DNA map，but we still do not understand what they all do．By understanding what just one"word"means，we can help to save people from several illnesses．So the more we understand，the more doctors will be able to do．
    Most people hope that this will help to make better medicine and help sick people：Other people worry that when wc Icam more"words"and find out more information，we will use it in the wrong way，just to make people more attractive （有吸引力的），or stop sick people getting jobs．

    根据短文内容，选择最佳答案．
    46．When did Mr Mendel discover why we look the same as other people in our family？D
    A．In 2000．
    B．In 1961．
    C．In 1953．
    D．In 1860．
    47．What did the two scientists find in 1961？They foundC．
    A．all the words in the DNA map
    B．small things called"genes"in our body
    C．the first"word"they could understand in that language
    D．those small parts arc written in the DNA with a special language
    48．How can we help sick people if we understand more"words"in the DNA map？A
    A．Make better medicine．
    B．Make them get jobs．
    C．Make maps for them．
    D．Make them attractive．
    49．Which one is not true according to the article？B
    A．Wc look like our parents because of"genes"in our body．
    B．We have understood what all the words in the DNA map do．
    C．DNA is the whole"map"of the human body．
    D．DNA tells the cell to build its parts．
    50．What do people think about this research about DNA？D
    A．It can be only bad．
    B．It can be only good．
    C．It can be good but won't work．
    D．It can be good and bad．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    3．Good evening，ladies and gentlemen．Welcome to the nine o'clock Story Hour．Today we'll show you two mystical stories．We hope you'll enjoy them．
    About 900years ago two green children arrived in a small village in south England．These two children's eyes and skin were green and they spoke a strange language．They were very tired and weak，so the people of the village looked after them．The boy died a year later，but the girl grew strong and lived the rest of her life there．And her skin color turned back to normal day by day．Scientists say that sometimes people don't have enough food to eat for a long time，the skin would go very pale and can even turn green．
    Loch Ness is the largest lake in Scotland．It's a very deep and cold lake．For hundreds of years，people have talked about a monster called Nessie which lives in the lake．About seventy years ago，two people saw something moving in the lake．They said that the animal was playing and rolling around in the water．Since then lots of people say they have seen the monster．Descriptions from them are always the same．It looks like a dinosaur*，with a very long neck and a small head．It has a big bump* on its back．People have tried to photograph the animal，but the pictures have not been very clear．Scientists don't know whether there is a monster or not．Some say it may be a shark or a very large fish．Some think it's a snake．Others say there's nothing at all-nothing but people's imagination．Maybe we'll never know what's in Loch Ness．

    33．What kind of story is talked about in this program？B
    A．Sad stories．
    B．Mystical stories．
    C．Funny stories．
    D．Comedies．
    34．Which sentence is TRUE about the two green children？D
    A．The boy had a long and happy life．
    B．The girl's eyes and skin were green all her life．
    C．They spoke the same language as other people did in the village．
    D．Maybe they didn't have enough food to eat for long．
    35．What does Nessie look like according to some witnesses？C

    36．What can we learn from the second story？C
    A．Loch Ness is very deep and warm lake．
    B．People have taken very clear pictures of Nessie．
    C．Scientists are still not sure whether there is a monster or not．
    D．In fact Nessie is a snake．

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