Question

9．Do you often find yourself sitting or standing there，looking at a TV，a computer or cell phone？Are you so disturbed by these objects that you forget what time it is？
If so，it's very possible that you won't be able to sleep well at night，according to a new study from the National Sleep Foundation in the US．
The study shows that the use of electronics，such as TVs and cell phones，before bedtime increase the chances of a bad night's sleep．
Researchers say that the light from those electronics at night may make you excited before you go to bed．Then it's hard for you to get enough sleep．
According to the survey，about 95percent of Americans between the ages of 13and 64use electronics before bed．They have their eyes on a TV screen，a laptop or a cell phone within an hour of bedtime at least a few nights a week．
Among them，more and more young people-especially those under 20-are using cell phones and laptops right before bed．
So，what's the key to eight hours of sleep each night？
Besides regular exercise，and following a regular sleeping schedule（时刻表），researchers strongly advise you to turn off cell phones，TVs，and all other screens，as soon as the sun goes down．
Too hard？Then at least turn them off a few hours before bedtime．

Topic	A new study on （56）sleep
（57）facts/Reasons	You often find yourself sitting or standing there，（58）with your eyes looking at a TV，a computer or cell phone．
	You often forget the time because of being （59）disturbedby these objects．
Problems	It's possible that you  （60）can't  sleep well or get  （61）enough sleep at night because of the light from those electronics．
（62）Advice/Ways/Methods	1．Exercise  （63）regularly．
	2．（64）Follow a regular sleeping schedule．
	3．Keep cell phones，TVs and all other screens （65）off for at least a few hours before bedtime．

Answer 1

分析 短文主要讲述对睡眠做的一项新的研究，在晚上来自电子产品的光在睡觉之前让你很兴奋，得到充足的睡眠很难．因此得到8个小时的睡眠的秘密是：除了有规律的运动，按照有规律的睡眠时刻表，尤其是太阳一下山就关掉手机，电视和其他的屏幕．

解答 56--sleep--；考查名词辨析和语境理解，根据according to a new study from the National Sleep Foundation in the US．通过一项来自美国的国家睡眠基金会的新的研究，可知，本文主题是一项新的睡眠研究，故填sleep．
57--Facts/Reasons；考查名词用法和语境辨析，根据右边方框的内容可知，讲的都是不好的睡眠的"原因，事实"即Facts/Reasons．
58__with--；考查介词用法和语境理解，根据Do you often find yourself sitting or standing there，looking at a TV，a computer or cell phone？你经常发现你自己坐在或者站在那里，看电视，电脑和手机吗？所以该处填一个介词表示伴随动作，即with．
59--disturbed--考查动词用法和语境理解，根据原句Are you so disturbed by these objects that you forget what time it is？你是如此的被这些东西困扰而忘记了时间吗？可知该处填disturbed．
60--can't--考查情态动词的用法和语境理解，根据Researchers say that the light from those electronics at night may make you excited before you go to bed．可知来自这些电子产品的光使你睡不好，can't sleep well，故填can't．
61--enough--考查形容词用法和语境理解，根据Then it's hard for you to get enough sleep．那么你得到足够的睡眠是困难的，故不能得到"足够的"睡眠，填enough．
62--Advice/Ways/Methods--考查名词含义和语境理解，根据对应右边方框的内容可知，主要内容是得到好的睡眠的"建议/方式/措施"即Advice/Ways/Methods
63--regularly--；考查副词用法和语境理解，根据Besides regular exercise，包括有规律的锻炼，修饰动词excercise时用副词regularly．
64--Follow考查动词用法和语境理解，根据and following a regular sleeping schedule（时刻表），并且遵守一个有规律的睡眠时刻表可知，遵守follow，放在句首，首字母大写，故填Flow．
65--off--考查介词用法和语境理解，根据Then at least turn them off a few hours before bedtime．那么至少在睡觉时间前一个小时关掉它们．即保持他们关闭状态，故填off．

点评 做填空题时，先阅读文章，了解大意是关键，然后根据大意填合适的单词，仔细分析，注意单词的正确形式．