Question

说说你能做到促进身体健康的五件事．

Answer 1

分析：注意膳食平衡，合理摄入六大类营养物质：主食、副食搭配；荤素搭配；多吃蔬菜，多喝水；吃适量水果；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合，能促进身体健康．

解答：解：注意膳食平衡，合理摄入六大类营养物质；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合，
故答案为：吃适量水果；生活有规律；放松心情；积极锻炼身体；劳逸结合．

点评：本题考查身体健康，难度较小，旨在考查学生对基础知识的识记，注意基础知识的积累掌握．