体操运动员在跳鞍马时往往要借助于起跳板，从能量的角度来分析起跳板的作用。
运动员踏上起跳板，使起跳板形变，运动员的一部分动能转化成起跳板的弹性势能，起跳板在恢复形状的过程中，板的弹性势能又转化成人的动能，使人向上弹起，使人容易跳过鞍马。
当脚接触跳板M直至弹簧K被压缩至最短的过程中，分为两个阶段：①当向下的压力大于弹力时，合力方向向下，做加速运动，即速度越来越大，此过程中动能增大；②当向下的压力小于弹力时，合力方向向上，做减速运动，即速度越来越小，直至为0，动能逐渐减小
思路分析：动能大小的影响因素：质量和速度．质量一定，速度越小，动能越小．当弹簧被压缩时会产生弹力，根据弹力大小的变化来判断对运动员下落速度的影响
试题点评：对于下落过程的分段描述是解答此题的关键，与力的合成、力与运动的关系相结合来判断动能的变化是难点所在
