、名著阅读及文学常识（10分）

（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《                   》(2分)

②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？                                              （3分)

名著阅读及文学常识。（10分）

（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《                   》。(2分)

②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？                                              （3分)

（2）①宋词代表了宋代文学的最高成就，分婉约派和         两大派别。其中婉约派的杰出代表之一是位女词人，她叫         。(2分)

②我们在七年级上册曾学过一篇课文《济南的冬天》，它的作者是被誉为“人民艺术家”的          ，请再列举出他的两部代表作：《         》、《                 》。(3分)

名著阅读及文学常识。（10分）

（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《                   》。(2分)

②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？                                              （3分)

（2）①宋词代表了宋代文学的最高成就，分婉约派和         两大派别。其中婉约派的杰出代表之一是位女词人，她叫         。(2分)

②我们在七年级上册曾学过一篇课文《济南的冬天》，它的作者是被誉为“人民艺术家”的          ，请再列举出他的两部代表作：《         》、《                 》。(3分)

19．名著阅读及文学常识。
（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《鲁滨孙（逊）漂流记》。
②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？因为鲁滨孙勇于冒险，不畏艰难，不向厄运屈服的积极进取的精神能给青少年以鼓舞，对青少年的成长有促进作用
（2）①宋词代表了宋代文学的最高成就，分婉约派和豪放派两大派别。其中婉约派的杰出代表之一是位女词人，她叫李清照。
②我们在七年级上册曾学过一篇课文《济南的冬天》，它的作者是被誉为“人民艺术家”的老舍，请再列举出他的两部代表作：《茶馆》、《骆驼祥子》。

（巴中市）4、名著阅读及文学常识。（10分）

（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《                   》。(2分)

②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？                                              （3分)

（2）①宋词代表了宋代文学的最高成就，分婉约派和         两大派别。其中婉约派的杰出代表之一是位女词人，她叫         。(2分)

②我们在七年级上册曾学过一篇课文《济南的冬天》，它的作者是被誉为“人民艺术家”的          ，请再列举出他的两部代表作：《         》、《                 》。(3分)

阅读下列图片，回答问题：

巴士底狱是巴黎的著名监狱，曾被视为封建专制统治的象征。

(1)当时法国的著名启蒙思想家中，哪位曾被两次投入巴士底狱？结合当时的社会状况说说其中的原因。

(2)1789年，巴黎人民推翻了巴士底狱。假如卢梭在世，他将如何评价这种举动？其根据是什么？

(3)为了避免发生在巴士底狱的悲剧重演，假如征求孟德斯鸠的意见，你认为这位启蒙思想家将会提出什么样的建议？

 

阅读下列图片，回答问题：

巴士底狱是巴黎的著名监狱，曾被视为封建专制统治的象征。
(1)当时法国的著名启蒙思想家中，哪位曾被两次投入巴士底狱？结合当时的社会状况说说其中的原因。
(2)1789年，巴黎人民推翻了巴士底狱。假如卢梭在世，他将如何评价这种举动？其根据是什么？
(3)为了避免发生在巴士底狱的悲剧重演，假如征求孟德斯鸠的意见，你认为这位启蒙思想家将会提出什么样的建议？

中西思想文化存在很大差异，在很大程度上影响了中西方历史的发展方向。儒家思想是中国传统文化的重要组成部分，正确认识和客观评价儒家思想是一个重要的历史课题。阅读下列材料，回答问题。

材料一  16至17世纪的中国，新的经济形态还十分微弱、脆嫩，明清时期的早期启蒙思想家们先天不足，具有一种时代性的缺陷，黄宗羲、唐甄们提不出新的社会方案，而只能用扩大相权、限制君权、提倡学校议政等办法来修补封建专制制度。孟德斯鸠、卢梭们则拿出了“三权分立”、君主立宪制、民主共和制这样的资产阶级国家蓝图。这表明，中国明清时期的进步思想与18世纪欧洲启蒙思想属于两个不同的历史范畴。前者是中世纪末期的产物，后者是近代社会的宣言书。

——张岱年、方克立主编《中国文化概论》

（1）17世纪的中国和18世纪的法国，都产生了启蒙思想。据材料一分析中法启蒙思想的主张有什么相同点?有什么不同？依据材料一并结合所学知识，说明中国明清时期的进步思想为什么没能成为“近代社会的宣言书”？

材料二   鲁迅对孔子及儒学的评论

	评       论	出      典
评孔子	“孔丘先生确是伟大，生在巫鬼势力如此旺盛的时代，偏不肯随俗谈鬼神。”	《再论雷峰塔的倒掉》
	“孔墨都不满于现状，要加以改革。”	《三闲集·流氓的变迁》
	“孔夫子之在中国，是权势者所捧起来的，是那些权势者和想做权势者们的圣人”。	《且介亭杂文·在现代中国的孔夫子》
评儒学	（儒学是）“为了治民众者，即权势者设想的方法。”	《且介亭杂文·在现代中国的孔夫子》
	（儒学）“是着眼于历代封建帝王赖以维护其统治的儒家的传统——精神‘麻痹术’”	《坟·春末闲谈》

（2）根据材料二，指出鲁迅对孔子与儒学的态度有何不同？

材料三  启蒙思想家伏尔泰说：“在这个地球上曾有过得最幸福的、并且人们最值得尊敬的时代，那就是人们遵从孔子法规的时代。”……以儒家思想文化为武器，抨击基督教的专制。在他心目中，奉行儒家的中国是开明的专制君主制的典范，那里有真正的信仰自由，政府只管社会风化，从不规定民间的宗教信仰。他还说中国人是“所有人中最有理性的人”。……伏尔泰还看到，孔子和西方古代贤哲一样有“己所不欲，勿施于人”的信条，……显然，这就是“博爱”的本义，因而也就和“自由”与“平等”的信条息息相通了。

——摘自马克垚《世界文明史》

（3）据材料并根据所学知识分析鲁迅与伏尔泰对儒学的看法不同的原因是什么？

巴士底狱是巴黎的著名监狱，曾经被视为专制统治的象征。据此回答问题：

（1）当时法国的著名思想家中，伏尔泰曾经两次被投进巴士底狱，结合当时的社会状况，分析其中的原因。

（2）1789年，巴黎人民推翻了巴士底狱。假如卢梭再世，他将如何评价这种举动“你的根据是什么？

（3）为了避免发生在巴士底狱的悲剧重演，假如征求孟德斯鸠的意见，你认为这位启蒙思想家将会提出什么样的建议？

巴士底狱是巴黎的著名监狱，曾经被视为专制统治的象征。据此回答问题：

（1）当时法国的著名思想家中，伏尔泰曾经两次被投进巴士底狱，结合当时的社会状况，分析其中的原因。

（2）1789年，巴黎人民推翻了巴士底狱。假如卢梭再世，他将如何评价这种举动“你的根据是什么？

（3）为了避免发生在巴士底狱的悲剧重演，假如征求孟德斯鸠的意见，你认为这位启蒙思想家将会提出什么样的建议？

巴士底狱是巴黎的著名监狱，曾经被视为专制统治的象征。据此回答问题： （1）当时法国的著名思想家中，伏尔泰曾经两次被投进巴士底狱，结合当时的社会状况，分析其中的原因。 （2）1789年，巴黎人民推翻了巴士底狱。假如卢梭再世，他将如何评价这种举动“你的根据是什么？ （3）为了避免发生在巴士底狱的悲剧重演，假如征求孟德斯鸠的意见，你认为这位启蒙思想家将会提出什么样的建议？

(36分)中西方科学思想文化相互交流，彼此影响，推动了社会发展和历史进步。阅读下列材料，回答问题。

材料一 利玛窦（1522—1610），明末来华的意大利耶酥会传教士，曾因献自鸣钟、《坤舆万办全国》给朝廷，而获准留居北京传教。在华期间，他说汉语，穿儒服，与士大夫交流，传授西学，并将“四书”译成西方传入欧洲。

材料二 17世纪期间，……，欧洲知识分子正被有关传说中的遥远的中国文明的许多详细的报道所强烈地吸引住。他们得知中国的历史、艺术、哲学和政治后，完全入迷了。中国由于其儒家的伦理体系、为政府部门选拔人才的科举制度……被推崇为模范的文明。例如，伏尔泰（1694--1778）用一幅孔子的画像装饰其书斋的墙……

-----斯塔夫里阿诺斯《全球通史》

材料三 16至17世纪的中国，新的经济形态还十分微弱、脆嫩，明清时期的早期启蒙思想家们先天不足，具有一种时代性的缺陷，黄宗羲、唐甄们提不出新的社会方案，而只能用扩大相权、限制君权、提倡学校议政等办法来修补封建专制制度。孟德斯鸠、卢梭们则拿出了“三权分立”、君主立宪制、民主共和制这样的资产阶级国家蓝图。这表明，中国明清时期的进步思想与18世纪欧洲启蒙思想属于两个不同的历史范畴。前者是中世纪末期的产物，后者是近代社会的宣言书。

——张岱年、方克立主编《中国文化概论》

材料四 19世纪中后期到20世纪初期中国人对西学一直存在争论，以下是其中的三种观点：

甲：认为中国擅长的是道，西方擅长的是器。中国原来也包括器的，但是后来这套科学技术“器”的研究没有被重视，失传了，传到西方去了。我们现在向西方学习，学的即是我们传过去的东西，中国古已有之，传到西方，现在“天将器还中国”，我们又学习，这是合理的，必要的。

乙：认为甲是在“古书中猎取近似陈言，谓西学皆中土所已有，并无新奇”，其意在“扬已抑人”这种“西学中源说”的一大危害是造成社会更加崇古，“必谓事事必古之从，又常以不及古为恨”，以致在西学问题上只重器，而不能从更广泛的层面上进行学习。

丙：新文化运动期间，陈独秀指出：要拥护德先生，便不得不反对孔教、礼法、贞洁、旧伦理、旧政治，要拥护那赛先生，便不得不反对旧艺术、旧宗教。

(1)利玛窦来华的主要目的是什么？为了达到目的，他采取了什么方式？联系时代背景，分析利玛窦为什么没有把西方最先进的科技文化（如哥白尼的“太阳中心说”）介绍至中国。（10分）

(2)根据材料二，结合所学知识，列举中国文化对世界的主要影响。（6分）

(3)17世纪的中国和18世纪的法国，都产生了启蒙思想。中外启蒙思想最主要的共同主张是什么?依据材料三并结合所学知识，说明中国明清时期的进步思想为什么没有成为“近代社会的宣言书”？（8分）

(4)依据材料四，比较指出甲、乙、丙三人对待西学的具体态度上有何不同。你认为谁的观点最合理。（8分）

(5)通过以上对文明交流的探究，我们从中得到哪些认识？（4分）

 

（14分）中西方科学思想文化相互交流，彼此影响，推动了社会发展和历史进步。阅读下列材料，回答问题。

材料一 利玛窦（1522—1610），明末来华的意大利耶酥会传教士，曾因献自鸣钟、《坤舆万办全国》给朝廷，而获准留居北京传教。在华期间，他说汉语，穿儒服，与士大夫交流，传授西学，并将“四书”译成西方传入欧洲。

(1)利玛窦来华的主要目的是什么？为了达到目的，他采取了什么方式？（4分）

材料二 17世纪期间，……，欧洲知识分子正被有关传说中的遥远的中国文明的许多详细的报道所强烈地吸引住。他们得知中国的历史、艺术、哲学和政治后，完全入迷了。中国由于其儒家的伦理体系、为政府部门选拔人才的科举制度……被推崇为模范的文明。例如，伏尔泰（1694--1778）用一幅孔子的画像装饰其书斋的墙……

-----斯塔夫里阿诺斯《全球通史》

(2)根据材料二，结合所学知识，列举中国文化对世界的主要影响。（4分）

材料三 16至17世纪的中国，新的经济形态还十分微弱、脆嫩，明清时期的早期启蒙思想家们先天不足，具有一种时代性的缺陷，黄宗羲、唐甄们提不出新的社会方案，而只能用扩大相权、限制君权、提倡学校议政等办法来修补封建专制制度。孟德斯鸠、卢梭们则拿出了“三权分立”、君主立宪制、民主共和制这样的资产阶级国家蓝图。这表明，中国明清时期的进步思想与18世纪欧洲启蒙思想属于两个不同的历史范畴。前者是中世纪末期的产物，后者是近代社会的宣言书。

——张岱年、方克立主编《中国文化概论》

(3)17世纪的中国和18世纪的法国，都产生了启蒙思想。中外启蒙思想最主要的共同主张是什么?依据材料三并结合所学知识，说明中国明清时期的进步思想为什么没有成为“近代社会的宣言书”？（6分）

 

（2012巴中）二、综合性学习及口语交际。（13分）

你所在的育英中学九年级一班准备开展以“感恩”为主题的一系列活动，请你参加下列活动，完成相应任务。

（1）你准备在这一主题下设计哪些活动项目？请列举出两项。（2分）

示例：主题班会

                                                    

（2）为了营造人人参与的氛围，请你从上题自己设计的两个项目中任选一项，并为之拟写一条宣传标语。（20字以内）（2分）

项目名称：                  宣传标语：                                        

（3）主题班会是活动项目之一，时间定在本周四上午十至十二点，地点定在你班教室，这了让主题班会更具感染力，你准备邀请曾被当地政府授予“感恩孝子”荣誉称号的方ⅹⅹ来作专题报告，见到方ⅹⅹ时，你会对他说：“                               。”（4分）

（4）在主题班会上，同学们纷纷发言，表示最想感谢的人就是自己的母亲。甲说：“母爱是一缕灿烂的阳光，温暖我的心灵。”乙说：“母爱是一片宽广的大海，包容我的错误。”你接着说：“母爱是                      ，                       。”请仿照甲、乙两人发言的形式，续写完成你的发言。（2分）

（5）主题班会结束前，老师在大屏幕上展示了一则材料：调查显示，我校中学生清楚自己、明星、好友、母亲生日是哪月哪天的人数比例依次为100﹪、62﹪、40﹪、8﹪。

请概括材料的关键信息，并谈谈你的感想。（3分）

                                                                       

4、名著阅读及文学常识。（10分）

（1）①英国作家笛福在他的一部小说里，讲述了一位在荒岛上生活了28年的人的故事，这部小说的书名叫作《                   》。(2分)

②法国启蒙思想家卢梭曾建议每个青少年，尤其是男孩子应该读读这本书，你认为他提出这一建议的原因为什么？                                              （3分)

（2）①宋词代表了宋代文学的最高成就，分婉约派和         两大派别。其中婉约派的杰出代表之一是位女词人，她叫         。(2分)

②我们在七年级上册曾学过一篇课文《济南的冬天》，它的作者是被誉为“人民艺术家”的          ，请再列举出他的两部代表作：《         》、《                 》。(3分)

阅读下列材料：

材料一   今也以君为主，天下为客，凡天下之无地而得安宁者，为君也。是以其未得之也，荼毒天下之肝脑，离散天下之女，以博我一人之产业，曾不惨然。曰：“我固为子孙创业也，其既得之了，敲剥天下之骨髓。离散天下之子女，以奉我一人之淫乐，视为当然，曰：此我产业之花息也。然则，为天下之大害者，君而已矣？

──黄宗羲《明夷待访录·原君》

材料二  一个公民的政治自由是一种心境的平安状态。这种心境的平安状态是从人人都认为他本身是安全的这个看法产生的。要享有这种自由，就必须建立一种政府，在它的统治下一个公民不惧怕另一个公民。

……

当立法和行政权集中在同一个人或同一个机关之手，自由便不复存在了……如果司法权不同立法权和行政权分开了，自由也就不存在了……如果同一个人或是重要人物、贵族或平民组成的同一个机关行使这三种权利，及制定法律权、执行公共决议权和裁判私人犯罪或争论权，则一切便都完了。

    ——孟德斯鸠

材料三  16至17世纪的中国，新的经济形态还十分微弱、脆嫩，明清时期的早期启蒙思想家们先天不足，具有一种时代性的缺陷……黄宗羲、唐甄们提不出新的社会方案，而只能用扩大相权、限制君权、提倡学校议政等办法来修补封建专制制度。孟德斯鸠、卢梭们则拿出了“三相分立”的君主立宪制、民主共和国这样的资产阶级国家蓝图，这表明，中国明清时期的进步思想家与18世纪欧洲启蒙思想属于两个不同的历史范畴。前者是中世纪末期的产物，后者是近代社会的宣言书。

——张岱年、方克立《中国文化概论》

回答：

⑴材料一、二反映的核心思想各是什么？(2分)

概括两位思想家相同的主张。(4分)

⑵依据材料三回答，中法两国启蒙思想的最大不同是什么？(2分)造成这种不同的根本原因是什么？ (2分)

⑶17世纪的中国和18世纪的法国形成启蒙思想的相同的时代背景是什么？(4分)

阅读下面语段

①为什么你睡了11个小时仍然觉得疲劳？为什么你花了许多时间去度假，回来后依旧没有生活的热情？这是因为你的休息方式并不能让你得到放松。那么抛弃它，来一场休息的革命！

②休息方式有很多种，睡眠是为人们所熟知的一种有效的休息方式。它对睡眠不足者或体力劳动者非常适用。“疲劳”主要是由体内产生的大量酸性物质引起的。如果十分疲劳，应采取静的休息方式。通过睡眠，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动。但对于脑力劳动者来说，一味地补睡眠并不是最好的休息方式。

③你写了一天的文案，主持了一天的会议，当一切都结束了，你叹到：太累了，今晚我要睡个好觉。其实这是一个陷阱。长时间的脑力劳动使你的大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。因为你需要的不是通过“静止”的方式来恢复体能，而是要找个事儿让精神放松下来。这样你就会理解为什么下班后游泳半小时你就会神采奕奕，而周末两天不出门你依旧无精打采。

④既然睡眠不是帮助脑力劳动者休息大脑的最好方式，那么什么休息方式才是行之有效的呢？大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一个区域活动，另一个区域就休息。所以，不必停止活动，只需改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。比如，你星期五写了很长时间的企划案，最好第二天去给你的盆栽剪剪枝，以便使头脑清醒，而不是睡到日上三竿。

⑤当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时，不妨在脑力劳动内部进行转换。法国杰出的启蒙思想家卢梭在研究学问时，用功的时间稍长一些就会感到疲倦，甚至不能连续半小时集中精力在一个问题上。但是，他连续研究几个不同的问题，即使是不间断，他也能够轻松愉快地一个一个思考下去。他说：“这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息大脑。我在治学中充分利用所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。”所以，如果你有好多问题要处理，最好交替进行，以免过度疲劳，耗尽精力。

⑥如果你的精神超级紧张，不妨尝试去做点儿有挑战的事。心理学家发现解除精神紧张的方法，是去处理需要精神紧张才能解决的问题。曾经有一位精神即将崩溃的总经理找到一位医师，想获得有效的治疗建议。结果他得到的处方是去动物园当驯狮师，一个月以后竟然完全康复。所以压力特别大的时候你可以为自己再找份工作，但不要和你的职业类似。比如去孤儿院做义工，或者去一个复杂的机械工厂做学徒，或者做一道超级复杂的数学题等。

⑦可见，变换思考和活动的内容，的确是针对脑力劳动者的一种积极有效的休息方式。它调整了我们的生活状态，让我们重新找回生活的热情和工作的动力。

1.选文说明的中心内容是什么？

2.选文第④段中画线句子运用了哪些说明方法？有什么作用？

3.对选文内容理解有误的一项是（ ）

A．对睡眠不足者来说，睡眠是一种非常适用而又有效的休息方式。

B．大脑皮质的神经细胞以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区。

C．卢梭在治学中通过将脑力劳动转换为体力劳动的方式来消除疲倦。

D．当精神超级紧张时，你可以尝试再做一份与自己职业不类似的有挑战性的工作。

阅读下面文章，回答问题。

合理安排休息

①为什么你睡了11个小时仍然觉得疲劳？为什么你花了许多时间去度假，回来后依旧没有生活的热情？这是因为你的休息方式并不能让你得到放松。那么抛弃它，来一场休息的革命！

②休息方式有很多种，睡眠是为人们所熟知的一种有效的休息方式。它对睡眠不足者或体力劳动者非常适用。“疲劳”主要是由体内产生的大量酸性物质引起的。如果十分疲劳，应采取静的休息方式。通过睡眠，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动。但对于脑力劳动者来说，一味地补睡眠并不是最好的休息方式。

③你写了一天的文案，主持了一天的会议，当一切都结束了，你叹到：太累了，今晚我要睡个好觉。其实这是一个陷阱。长时间的脑力劳动使你的大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。因为你需要的不是通过“静止”的方式来恢复体能，而是要找个事儿让精神放松下来。这样你就会理解为什么下班后游泳半小时你就会神采奕奕，而周末两天不出门你依旧无精打采。

④既然睡眠不是帮助脑力劳动者休息大脑的最好方式，那么什么休息方式才是行之有效的呢？大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一个区域活动，另一个区域就休息。所以，不必停止活动，只需改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。比如，你星期五写了很长时间的企划案，最好第二天去给你的盆栽剪剪枝，以便使头脑清醒，而不是睡到日上三竿。

⑤当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时，不妨在脑力劳动内部进行转换。法国杰出的启蒙思想家卢梭在研究学问时，用功的时间稍长一些就会感到疲倦，甚至不能连续半小时集中精力在一个问题上。但是，他连续研究几个不同的问题，即使是不间断，他也能够轻松愉快地一个一个思考下去。他说：“这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息大脑。我在治学中充分利用所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。”所以，如果你有好多问题要处理，最好交替进行，以免过度疲劳，耗尽精力。

⑥如果你的精神超级紧张，不妨尝试去做点儿有挑战的事。心理学家发现解除精神紧张的方法，是去处理需要精神紧张才能解决的问题。曾经有一位精神即将崩溃的总经理找到一位医师，想获得有效的治疗建议。结果他得到的处方是去动物园当驯狮师，一个月以后竟然完全康复。所以压力特别大的时候你可以为自己再找份工作，但不要和你的职业类似。比如去孤儿院做义工，或者去一个复杂的机械工厂做学徒，或者做一道超级复杂的数学题等。

⑦可见，变换思考和活动的内容，的确是针对脑力劳动者的一种积极有效的休息方式。它调整了我们的生活状态，让我们重新找回生活的热情和工作的动力。

（选自《科学之友》，有删改）

1.选文说明的中心内容是什么？

2.选文第③段中加点词“极度”为什么不能删去？

3.选文第④段中画线句子运用了什么说明方法？有什么作用？

4.对选文内容理解有误的一项是（　　）

A. 对睡眠不足者来说，睡眠是一种非常适用而又有效的休息方式。

B. 大脑皮质的神经细胞以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区。

C. 卢梭在治学中通过将脑力劳动转换为体力劳动的方式来消除疲倦。

D. 当精神超级紧张时，你可以尝试再做一份与自己职业不类似的有挑战性的工作。

15．阅读选文，完成下列各题。
    ①为什么你睡了11个小时仍然觉得疲劳？为什么你花了许多时间去度假，回来后依旧没有生活的热情？这是因为你的休息方式并不能让你得到放松。那么抛弃它，来一场休息的革命！
    ②休息方式有很多种，睡眠是为人们所熟知的一种有效的休息方式。它对睡眠不足者或体力劳动者非常适用。“疲劳”主要是由体内产生的大量酸性物质引起的。如果十分疲劳，应采取静的休息方式。通过睡眠，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动。但对于脑力劳动者来说，一味地补睡眠并不是最好的休息式。
    ③你写了一的文案，主持了一天的会议，当一切都结束了，你叹到：太累了，今晚我要睡个好觉。其实这是一个陷阱。长时间的脑力劳动使你的大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。因为你需要的不是通过“静止”的方式来恢复体能，而是要找个事儿让精神放松下来。这样你就会理解为什么下班后游泳半小时你就会神采奕奕，而周末两天不出门你依旧无精打采。
    ④既然睡眠不是帮助脑力劳动者休息大脑的最好方式，那么什么休息方式才是行之有效的呢？大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一个区域活动，另一个区域就休息。所以，不必停止活动，只需改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。比如，你星期五写了很长时间的企划案，最好第二天去给你的盆栽剪剪枝，以便使头脑清醒，而不是睡到日上三竿。
    ⑤当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时，不妨在脑力劳动内部进行转换。法国杰出的启蒙思想家卢在研究学问时，用功的时间稍长一些就会感到疲倦，甚至不能连续半小时集中精力在一个问题上。但是，他连续究几个不同的问题，即使是不间断，他也能够轻松愉快地一个一个思考下去。他说：“这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息大脑。我在治学中充分利用所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。”所以，如果你有好多问题要处理，最好交替进行，以免过度疲劳，耗尽精力。
    ⑥如果你的精神超级紧张，不妨尝试去做点儿有挑战的事。心理学家发现解除精神紧张的方法，是去处理需要精神紧张才能解决的问题。曾经有一位精神即将崩溃的总经理找到一位医师，想获得有效的治疗建议。结果他得到的处方是去动物园当驯狮师，一个月以后竟然完全康复。所以压力特别大的时候你可以为自己再找份工作，但不要和你的职业类似。比如去孤儿院做义工，或者去一个复杂的机械工厂做学徒，或者做一道超级复杂的数学题等。
    ⑦可见，变换思考和活动的内容的确是针对脑劳动者的一种积极有效的休息方式。它调整了我们的生活状态，让我们重新找回生活的热情和工作的动力。
（选自《科学之友》，有删改）（1）选文说明的中心内容是什么？
（2）选文第③段中加点词“极度”为什么不能删去？
（3）选文第④段中画线句子运用了什么说明方法？有什么作用？
（4）对选文内容理解有误的一项是C
A．对睡眠不足者来说，睡眠是一种非常适用而又有效的休息方式。
B．大脑皮质的神经细胞以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区。
C．卢梭在治学中通过将脑力劳动转换为体力劳动的方式来消除疲倦。
D．当精神超级紧张时，你可以尝试再做一份与自己职业不类似的有挑战性的工作。