中考期间同学们很辛苦，要注意生活中的点滴才能保证中考顺利进行，取得好成绩．请你用所学知识回答下列问题：
（1）水、蛋白质、油脂、维生素、________是人体所需的六大类营养素．
（2）衣服以纯棉质地为佳．鉴别纯棉与涤纶可用________方法．
（3）小强家某天午饭的食谱如下表：
主食：馒头；　副食：红烧排骨、花生米、清蒸鱼；　饮料：牛奶
从营养学的角度考虑，你建议食谱中应增加________（填写代号）
A 油饼　　B 烧豆腐　 C 凉拌黄瓜　 D 炒鸡蛋
（4）、①碘-131（质子数与中子数之和）具有放射性，对人体有害．而生活中的碘盐、碘酒所含的碘-127对人体无害．碘一127和碘-131是同种元素的不同原子，核电荷数均为53．下列说法正确的是________
A．碘是一种金属元素　　　　　 B．碘-127原子核外有74个电子
C．碘-131原子核内有78个质子　　D．碘-127和碘-131核内中子数不同
②碘一127和碘-131，它们与作为相对原子质量标准的碳-12一样，属于________
A．分子　 B．单质　 C．原子　 D．离子．