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    (1)乳酸 (2)A(3)运动后肌肉酸痛主要是乳酸在肌肉里积累.轻微的调整性运动和热敷能加快血液循环把肌肉细胞中的乳酸运送到肝细胞转变成丙酮酸.丙酮酸氧化分解释放能量或转变成肝糖原或葡萄糖 【查看更多】

     

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