下列既是组成细胞的主要有机物，又能为生命活动提供能量的物质是

(1)既是细胞组成成分，又是机体能源物质的是______；人体的主要能源物质是_______；在谷类和根茎食物中含量丰富的是______；由甘油和脂肪酸组成，大部分作为备用能源物质贮存于皮下的是_____。
(2)约占人体体重60%～70%的营养成分是_________。
(3)种类很多，人体需要量很小，一旦缺乏，就会影响正常生命活动的是_________。
(4)本身没有营养价值，但对维持人体健康有重要作用，被称为“第七营养素”的是_________。