分析：把24时计时法转化成普通计时法，上午时间不变，下午时间减去12时，然后在前面加上早上、下午、上午、晚上等词，再根据这些事情发生的大概时间做出判断即可．
解答：解：20：30即晚上8时30分，此时应该上床休息，
9：30即上午9时30分，此时正在上课，
16：30即下午4时30分，此时正在课外活动，
如图：
点评：时刻的计时方法有两种一种是普通记时法，一种是24时记时法；把普通记时法转换成24时记时法：去掉前面的早上、上午、下午等字，下午的再在时刻上加12就行了；把24时记时法转换成普通记时法：1时以前在前面直接加上凌晨、早上、上午、中午等字，从13时开始就要减去12，再在前面加上下午、晚上等字样．
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