回答下列问题：
（1）在我们日常生活接触到的食品中，常有蛋奶类、豆制品类、鱼肉类、水果类、蔬菜类、面食类等，这些食品中含有
蛋白质
蛋白质
、
维生素
维生素
、
糖类
糖类
等人体所需营养素（只需填三种即可），可以保证人体营养均衡．
（2）低血糖的人会出现乏力、疲倦等症状，是因血液里
葡萄糖
葡萄糖
浓度低，应及时补充．
（3）在日常生活中，如果遇到重金属盐中毒，可立即大量服用
鸡蛋清或牛奶
鸡蛋清或牛奶
来解毒．
（4）青少年在身体发育阶段一定要注意均衡膳食．下列元素：铁、钙、碘含量过高或过低都会对身体造成影响，其中缺
铁
铁
会引起贫血，缺
碘
碘
会引起甲状腺肿大和呆小症．
（5）“低碳生活”是指生活作息时所耗用的能量要尽量少，减低二氧化碳排放量，从而减少大气污染，保护环境．下列做法符合“低碳生活”理念的是
①
①
（填序号）．
①节约使用天然气 ②提倡使用一次性木筷 ③大量砍伐森林．
