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11.小明喜欢用哑铃锻炼上肢.请据下图分析回答问题.

(1)图中①是肱二头肌,②是肱三头肌.
(2)刘春红是奥运会举重冠军,当她抓起杠铃时,她上臂的肌肉中,处于收缩状态是,处于舒张状态的是;当她将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻,处于收缩状态是,处于舒张状态的是②①.
(3)当你双手自然下垂时,感觉到比较轻松,是因为①②均处于舒张状态.
(4)以上实例说明任何动作都反映出各种肌群之间的协调关系.

分析 人体完成一个运动都要有神经系统的调节,有骨、骨骼肌、关节的共同参与,多组肌肉的协调作用,才能完成.图A表示屈肘动作,图B表示伸肘动作. 图中①表示肱二头肌,②表示肱三头肌.

解答 解:(1)图中①表示肱二头肌,②表示肱三头肌.
(2)骨骼肌受神经刺激后有收缩的特性.同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上.骨骼肌有受刺激收缩的特性,骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的.图中A屈肘时,①肱二头肌收缩,②肱三头肌舒张.图B伸肘时,②肱三头肌收缩,①肱二头肌舒张.刘春红是奥运会举重冠军,当她抓起杠铃时,她上臂的肌肉中,处于收缩状态是①肱二头肌,处于舒张状态的是②肱三头肌,当她将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻,处于收缩状态是②肱三头肌,处于舒张状态的是①肱二头肌.
(3)当你双手自然下垂时,感觉到比较轻松,是因为①②均处于舒张状态.
(4)以上实例表明任何动作都需要各种肌群之间互相配合,互相协调共同来完成,如果没有肌肉的收缩和舒张或只有一块骨,运动是无法完成的.
故答案为:(1)肱二头肌     肱三头肌(2)①②②①(3)舒张 (4)协调

点评 明确骨骼肌的组成、屈肘动作、伸肘动作的产生和骨骼肌在运动中的协作关系是解题的关键.

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