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    【题目】营养学家倡导“荤索搭配有营养，饥饱有度利健康"的饮食健康理念。下列饼状图中。食物种类及比例与中国居民“平衡膳食宝塔”最相符的是（ ）

    A.B.

    C.D.

    【答案】C

    【解析】

    合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物。

    “平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少。最多的是谷物类，主要提供淀粉等糖类，能提供能量；其次为瓜果蔬菜类主要提供维生素、无机盐；第三位的是肉类等动物性食品；第四类为奶制品、豆制品，主要提供蛋白质；最少的为油脂类。可见C符合题意。

    练习册系列答案
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