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    如何做到合理营养（　　）
    A．一日三餐，按时进食B．摄取的营养素种类齐全
    C．摄取的各种营养素比D．B和C两项
    A、一日三餐，按时进食，符合合理营养的要求，A正确；
    B、摄取的营养素种类齐全，符合合理营养的要求，缺乏某些营养素会引起营养缺乏病，如缺钙引起的佝偻病，缺铁引起的贫血等等．B正确；
    C、摄取的各种营养素比，不符合合理营养的要求，C不正确；
    D、B正确，C不正确，B和C两项，D不正确．
    故选：A、B．
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    相关习题

    科目：初中生物 来源：不详 题型：连线题

    请将饮食中应注意的内容的编号填入前面相应病症的括号内：
    (    )①牙龈经常出血的人                 
    A．多吃含铁和蛋白质丰富的食物
    ( )②患了贫血的人    		B．吃加碘盐或多吃海带、紫菜等
    ( )③患了骨质疏松症的人     		C．多吃含钙多的食物
    ( )④饮食中长期缺碘的人    		D．多吃富含维生素C的蔬菜和水果
    (    )⑤不爱吃菜经常便秘的人             E．平时应多补充蛋白质
    (    )⑥骨折的病人                       F．多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    俗话说“盐是百味之王”，下列做法不正确的是（　　）
    A．炒菜时多放些盐，有味道
    B．要吃加碘盐
    C．长时间运动之后补充一些淡盐水
    D．高血压患者少吃盐

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：填空题

    能正确表示健康成年人合理膳食中各种食物配置比例的是______．

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    在清洗蔬菜时，要尽量浸泡1-2小时，这是为了（　　）
    A．让蔬菜吸足水B．去掉蔬菜表面的农药
    C．节约用水D．使蔬菜更脆些

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：填空题

    一天中，早、中、晚餐的热能供给约为30%、40%、30%，是对人体健康有益的．______．

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列行为没有食品安全隐患的是（　　）
    A．吃刚从集市上买回来的没有清洗的草莓
    B．吃刚从林中采来的未经鉴别的野生蘑菇
    C．定期清洁厨房及炊具
    D．用腐败变质的食物喂家畜

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列不符合营养卫生和饮食卫生要求的是（　　）
    A．食物多样性不挑食
    B．不暴饮暴食，按时进餐
    C．饭后剧烈运动，以助消化
    D．讲究食物营养成分和搭配

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    王华同学患了龋齿病，他感到疼痛难忍，这说明龋洞已发展到了（　　）
    A．牙釉质B．牙髓腔C．牙本质D．牙骨质

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