膳食宝塔级数 | V级 | Ⅳ级 | Ⅲ级 | Ⅱ级 | I级 |
食物分类 | 油脂类 | 豆类和奶类 | 鱼禽肉蛋类 | 果蔬类 | 谷类 |
每日摄取量 | 小于25g | 100-150g | 125--200g | 400--750g | 450--500g |
科目:初中生物 来源: 题型:
“平衡膳食宝塔” | 食物分类 | 每日摄取量 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅴ级 | 油脂类 | 小于25g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100~150g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅲ级 | 鱼、禽、蛋、肉类 | 125~200g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅱ级 | 果蔬类 | 400~750g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅰ级 | 谷类 | 450~500g(1)我们的饮食结构中, 谷 谷 类食品占最大的比例.(2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院去就诊,医生并末为他开药,而是建议他多摄取表中的 果蔬类 果蔬类 类食物.(3)某家长为孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为科学? D D A.炒鸡蛋 B.牛奶 C.红焖羊肉 D.素炒豆角. 查看答案和解析>> 科目:初中生物 来源: 题型: (2009?湘西州)营养学家将食物按照每日摄取量,设计了五级“平衡膳食宝塔”下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据.分析下表,回答问题.
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