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    【题目】有些人基本上食素，但却没有患夜盲症，这是因为

    A. 米饭内含有丰富的维生素A

    B. 蔬菜内含有丰富的维生素A

    C. 蔬菜中的维生素C可以转化成维生素A

    D. 蔬菜中的胡萝卜、黄色玉米含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A

    【答案】D

    【解析】维生素的种类很多，对人体具有重要的作用。其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症，即傍晚看不清东西。维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此有些人一生食素，但却并没得夜盲症。

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    （2）由于你眼睛结构的______内含有黑色色素，因此你的眼睛是黑色的，该结构中央的小孔叫瞳孔，当你进入黑暗环境中时，瞳孔会______。

    （3）在家学习时，为保护视力，读书姿势要正确，眼与书的距离保持_____厘米左右；看书或电脑1小时左右，要______；每天认真做眼睛保健操等。

    （4）若长时间用眼不当极易造成近视，可配戴_____透镜加以矫正。

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