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    12．Our spiritual intelligence quotient，SQ （精神智商）helps us understand ourselves and live fuller，happier lives．
    While we're all born with SQ，most of us even don't know that we have it．Luckily，you don't have to sign up for classes to learn how to enhance（加强） your SQ．Here are some simple steps that can lead you to this new level of understanding：
    Sit Quietly．The step of developing SQ begins in solitude （独处） and silence．To tune in to its whisper，you have to keep away from your busy，noisy，complicated life and make yourself do nothing at all．At home，for example，shut the door of your bedroom，take a few deep breaths and let them out very，very slowly．
    Step Outside．For many people，nature makes their spirit free．Go outside to watch a beautiful sunset．Follow the flight of a bird； watch clouds floating overhead．
    Find An Activity You Enjoy．It's important to find a hobby that helps you tune in to yourspirit．Garden，walk or jog，arrange flowers，listen to music that touches your soul．
    Ask Questions Of Yourself．Some people use their thoughtful time to focus on scriptures （经文）．Others ask open-ended （无确定答案的） questions，such as"What am I feeling？What are my choices？"But don't expect an answer to arrive through  some super-natural form of e-mail．Later that day you'll suddenly find yourself thinking about a problem from a perspective （角度） you never considered before．
    Trust Your Spirit．While most of us rely on gut feelings （直觉） to warn us of danger，SQ usually nudges （渐渐推动） us，not away from，but toward some action that will lead to a greater good．

    57．To enhance your SQ，you should firstB．
    A．stand loneliness and silence
    B．make your life simpler and less busy
    C．give up the daily things in your life
    D．listen more to your whisper
    58．The underlined phrase"tune in to your spirit"in the fifth paragraph probably meansA．
    A．get your spirit relaxed                      
    B．keep up your spirit
    C．listen to your spirit                         
    D．change your spirit
    59．What will happen after people ask questions of themselves？B
    A．People will lead to a greater good．
    B．People will think about a problem in a different way．
    C．People will expect answers through e-mails．
    D．People will keep away from their busy life．
    60．What is the best title for the passage？C
    A．Advantages and disadvantages of SQ
    B．The relationship between your SQ and you
    C．What SQ is and in what ways it can be improved
    D．What SQ is and in what ways you can make your life easier．

    分析 文章大意：文章阐述了什么是精神智商以及如何提高精神智商．

    解答 57-60：BABC
    57题答案：B．细节题．根据文章第一句Our spiritual intelligence quotient，SQ （精神智商）helps us understand ourselves and live fuller，happier lives．可知我们的精神智商，帮助我们了解我们自己，过着更充实，更快乐的生活，所以选B．
    58题答案：A．句意猜测题．tune in to"调节"．根据后面的"turn down…"内容和本段首句"Sit Quietly"可推知，此处暗含"放松心情"之意．
    59题答案：B．细节题．根据文章第六段…thinking about a problem from a perspective （角度） you never considered before．可知从一个你从未考虑过的角度思考问题，故选择B．
    60题答案：C．主旨大意题．根据文章大意：文章阐述了什么是精神智商以及如何提高精神智商．第一段和第二段最后一句以及下面每段的小标题，如Sit Quietly，Step Outside等可以知道C为最佳答案．

    点评 本文是一篇日常生活类阅读，题目涉及多道细节理解题，做题时结合原文和题目有针对 性找出相关语句进行仔细分析，结合选项选出正确答案．推理判断也是要在抓住关键句子的基础上合理的分析才能得出正确的答案．

    练习册系列答案
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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    2．Tom arrived at the bus station quite early for Paris bus．The bus for Paris would not leave until five to twelve．He saw a lot of people waiting in the station．Some were standing in line，others were walking around．There was a group of schoolgirls．Their teacher was trying to keep them in line．Tom looked around but there was no place for him to sit．
    He walked into the station cafe．He looked up at the clock there．It was only twenty to twelve．He found a seat and sat down before a large mirror on the wall．Just then，Mike，one of Tom's workmates，came in and sat with Tom．
    "What time is your bus？"asked Mike．
    "There's plenty of time yet，"answered Tom．
    "Well，I'll get you some more tea then，"said Mike．
    They talked while drinking．Then Tom looked at the clock again．"Oh!It's going backward（倒行）!"he cried．"A few minutes ago it was twenty to twelve and now it's half past eleven．"
    "You're looking at the clock in the mirror．"said Mike．Tom was so sad．The next bus was not to leave for another hour．Since then Tom has never liked mirrors．

    51．The bus for Paris would leave atB．
    A.12：05         
    B.11：55          
    C.11：30       
    D.11：40
    52．Tom went into the station cafe becauseC．
    A．Mike asked him to have a cup of tea
    B．he didn't like to stay with the schoolgirls
    C．it was quite early and he could find a seat there
    D．he wanted to have a drink with his workmate there
    53．B，so he was sad．
    A．There was something wrong with the clock
    B．Tom couldn't arrive in Paris on time
    C．Tom couldn't have coffee with Mike
    D．The train arrived late that day．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    3．All over the world，the global diet includes fast food-prepared items from inexpensive restaurants，snack bars，or food stands．Some examples of American fast food are hamburgers，hot dogs，sandwiches，fried chicken，and so on．Some types of international fast foods might be German sausage and Schnitzel，Italian pizza，Japanese sushi and tempura，Chinese eggrolls and noodles and the like．The variety of fast foods all over the world is growing．Even so，this kind of style is becoming worldwide．Fast-food places usually prepare and serve the items quickly．Many are part of fast-food chains （eating places with the same name and company owner）．For example，the biggest and most famous American fast-food chain serves hamburgers in nearly every part of the world．
    For several reasons，many people choose fast food．First，it is quick and convenient．Second，it is cheaper than special home-cooked meals or formal restaurant dinners．And third，it is easy to find every eating place with the same company name．The atmosphere and style of most fast-food places is casual，comfortable，and familiar．
    Why do other eaters  stay away from  this fast，easy kind of nourishment？The main reason is its low nutritional value．Fast food doesn't have large amounts of fiber，vitamins，minerals，and the like-elements necessary for good nutrition and health．In contrast （相反），most types of fast food have a lot of fat，sugar，or salt in them．Possibly，these things can cause or increase health disorders，like heart disease，and some kinds of cancer．Recently，these quick and easy kinds of world wide nourishment are generally getting better and more healthful．For example，many fast-food restaurants now have put vegetable items on their menus．
    Of course，human beings around the world don't always eat in fast-food places．The variety of food choices is large now and is probably going to increase．The number of food preparation methods is growing too．Cooking customs，eating habits，and food preferences all over the world are becoming more healthful．In these and other ways，the global diet is changing．

    54．From Paragragh 1，we can know thatC．
    A．America serves four kinds of fast food
    B．we used to have more types of fast food
    C．different countries have different types of fast food
    D．America serves fewer fast food than other countries
    55．The underlined phrase"stay away from"meansD．
    A．move away from   
    B．disorder   
    C．get out of    
    D．dislike
    56．The passage is mainly aboutA．
    A．the changing global diet
    B．the increasing types of diet
    C．the reason why people choose fast food
    D．the reason why people dislike fast food．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    20．World Sleep Day is March 21．Many experts have held a press conference （新闻发布会） in Beijing Hotel．Sleep is sometimes called"the cousin of death"．But funnily enough，it is also one of the most important things we need to stay alive．People spend almost a third of their lives doing one things：sleeping．Sleep is like food for the brain．Enough sleep helps the body and brain grow and develop．
    People of different ages need different amounts （数量） of sleep．According to the National Sleep Foundation in the US，adults need seven to nine hours of sleep every night．For students aged 10to 17，a healthy amount is about eight to nine hours per night．However，many students don't get enough sleep because of early school start times and too much homework．The China Youth and Children Research Center reported that about 80% of middle school students don't get enough sleep．Students without enough sleep may get poor grades．They can't pay attention in class or do well in sports．
    To solve this problem，scientists advise that students should get less schoolwork and more time to sleep．There are some other ways to help people get enough sleep，such as taking a 20-minutes nap （小睡） during the day．Good sleep habits are also helpful．For example，try to go to sleep and wake up at the same time every day，even on weekends and during holidays．

    51．How much sleep do adults need per night？A
    A.7～9hours．
    B.8～10hours．
    C．More than 10hours．
    D．Less than 7hours．
    52．Why don't many students get enough sleep？C
    A．Because they always stay up late and get up late．
    B．Because they naturally wake up early and they have too much housework．
    C．Because they have too much homework and their school starts too early．
    D．Because they go to bed and wake up at the same time．
    53．What may happen if teens do not get enough sleep？B
    A．They may do well in sports．
    B．They may not do well in their studies．
    C．They will not finish their homework．
    D．Their bodies and brains may grow better．
    54．Which is NOT a reason that so many students don't get enough sleep？A
    A．They have too many exciting classes in the day．
    B．They have too much homework to do．
    C．They may have sleeping problems．
    D．They have to get up very early to go to school．
    55．Which of the following is NOT a way of helping people get enough sleep？D
    A．Getting up at the same time every day．
    B．Take a 20-minute nap during the day．
    C．Having good sleep habits．
    D．Take sleeping pills before going to sleep．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    7．Stop Phubbing （低头族）
    Last month a young girl lost her life under the wheels of a truck when she crossed the road．She is responsible for her death．The girl was busy checking the WeChat information on her smart phone，snubbing（无视）the traffic lights．Suddenly，a car came fast and hit her．The girl lay on the ground and couldn't get up at once．Just at that time，a running truck failed to stop and ran over her．What a bloody lesson!
    We may see people looking down at their cell phones everywhere in our life：in subway，restaurants，elevators，roads．From family party to date with a friend，people couldn't stop playing with their cell phones or checking their QQ，WeChat，facebook on their phones，snubbing the people around completely．"Phubbing"is a new term which comes from the words"phone"and"snub"．It describes the habit of snubbing someone because of fixing on a cell phone．The word"phubbing"was included in the Australian National Dictionary in 2012．
    Phubbing is a global phenomenon now．Not only the young people，but also the elderly and kids can be seen playing with their cell phones everywhere．It seems that it is not a big matter，however，it does disturb our life．Shen Hongfei，an epicure（美食家），wrote in his blog，"I can no longer focus on what I am eating since I started sending photos of the food on WeChat．My skill of food photography has improved very fast，while my interest in food drops gradually．
    Are you also a phubber？Let's put down the cell phone and enjoy the taste of food and the warmth of family communication．

    46．Why does the writer show us the bloody lesson in paragraph 1？D
    A．To tell the recent news．
    B．To tell us the traffic rules．
    C．To describe a terrible car accident．
    D．To draw our attention to Phubbing．
    47．What does the underlined sentence mean in paragraph 3？A
    A．Phubbing is common．
    B．Phubbing is unusual．
    C．Phubbing is well known．
    D．Phubbing is amazing．
    48．What does the writer advise us to do according to the passage？C
    A．To check WeChat on the phone when you're dating with your friend．
    B．To send the photos on WeChat while you're enjoying delicious food．
    C．To put down your cell phone and spend more time with your families．
    D．To get the young and the old know how to use WeChat on cell phones．
    49．What's the writer's opinion towards"Phubbing"？B
    A．Supportive           
    B．Criticized             
    C．Neutral（中立的）      
    D．Not clear．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    17．Walking up to a stranger and starting a conversation matters much to making new friends．Making small talk can also lead to important business relationships，but it takes confidence，preparation and practice．Do it well，and people will feel relaxed with you and enjoy your company．So how can you learn the art of small talk？
    Before you go to a business convention（正式会议）or other social situation，prepare three things that you can talk about．They can be something in the news，a good movie or a popular sports team's recent win．Then you have a topic to start with when you meet a new person．Also，don't wait for someone to approach  you．Look for someone who is standing alone，and start a conversation．Try a simple statement that you share something in common："The food looks delicious．"Or There sure are a lot  of people here．"Then introduce yourself，"Hi，I'm Helen．（Hold out your hand for a handshake．） I just moved here，and I love this weather．"
    After you start a conversation，keep it going．Instead of asking questions that can be answered with a yes or no，ask open-ended questions like，"What do you think of the meeting？"It's time to move on once you've made a good impression．Be bright（smart and cheerful），be brief（don't talk too long），and be gone（there are more people to meet）．
    Use a goodbye line．To someone you enjoyed meeting at a gathering，say，"I really must be going，but it was really nice to meet you．Here's my card．"If they hand you their card，be sure to show interest in it．Read it over briefly，and then put it in your pocket to show that it is valued．
    Making small talk will open doors to meeting many interesting people．When you show an interest in others，they become interested in talking to you．Listening carefully and remembering a fascinating（迷人的）bit of information about each person will come in use if you meet again．

    57．What is the passage mainly about？D
    A．How to make new friends
    B．What's good about small talk
    C．The importance of business conversations
    D．How to make small talk
    58．According to the passage，being good at small talkD．
    A．decides the success of any business relationship
    B．is a key to making new friends
    C．doesn't need any practice
    D．always makes people feel at home with strangers
    59．The underlined word"approach"in Paragraph 2probably means"A"．
    A．reach
    B．introduce
    C．like
    D．teach
    60．We learn from the passage thatA．
    A．in a way small talk is a big challenge
    B．most people like talking about food in small talk
    C．personal cards are necessary in small talk
    D．people can get much useful information in small talk．

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    科目：初中英语 来源： 题型：单词造句

    4．
    there，under．There is a car under the tree．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    1．In Europe many people died during the Second World War．As a result，at the end of the war there were many orphans（孤儿）there．A man called Hermann Gmeiner wanted to help these children．His idea was simple．He wanted orphans to have a home，and he wanted them to have the care and kindness of parents．Gmeiner asked people to give him some money．With this money he built the first SOS Children's Village at Imst，in Austria．It opened in1949．This is how the SOS stand for"Save Our Souls（灵魂）．"This means，"Please help us!"
    An SOS Children's village gives help to orphans．Hermann Gmeiner's idea for helping orphans soon spread all over the world．By 1983there were 170SOS Children's Villages in the world．People in many countries give money to help the villages．Today the children from the first village have grown up．Now some of them work in other SOS Children's Villages．In SOS Villages orphans live in family groups．There are several houses in each village．The biggest village has 40or 50houses!Between seven and ten children live in a house．A woman lives with each group of children and looks after them．She gives the children a lot of love and kindness．She cooks meals for them and makes comfortable，happy home for them．Of course，the children don't spend all their time in the village．They go to school； they go out with their friends．But the village gives them a home-sometimes for the first time in their lives．

    53．Which is the right order of the following things？B
    a．People gave Gmeiner some money．
    b．There were many orphans at the end of the war．
    c．Gmeiner built the first SOS Children's Village．
    d．A woman lived with the orphans．
    e．A man called Hermann Gmeiner wanted to help the orphans．
    A．e-a-b-c-d        
    B．b-e-a-c-d      
    C．c-b-e-d-a            
    D．d-b-c-a--e
    54．An orphan is a child that hasC．
    A．no brother        
    B．no sister       
    C．no parents           
    D．none of the above
    55．We can infer（推断）from the passage that the money for helping the SOS Villages mainly comes fromD．
    A．governments all over the world                 
    B．a special organization
    C．the orphans themselves                       
    D．ordinary people
    56．Which of the following can best summarize（总结） the work a woman in an SOS Village does for each group of children？A
    A．She gives the children a lot of love and kindness．
    B．She lives with each group of children．
    C．She cooks meals for children．
    D．She looks after between seven and ten children．

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    科目：初中英语 来源： 题型：阅读理解

    2．Terry Fox was born on July 28，1958in Canada．He was a determined little boy who never liked to miss a day of school．Fox enjoyed playing baseball and basketball very much in his free time．In secondary school he won the Athlete of the Year Award．He wanted to be a physical education teacher．
    Terry Fox's future changed in 1977when doctors told him there was cancer in his right knee．To stop the spread of cancer，doctors amputated（截肢） most of his leg．Fox learned how to use an artificial leg，and three weeks after the operation，he was walking．
       Terry Fox made a plan to raise money for cancer research by running across Canada．His goal was to raise﹩1 from every Canadian．People said it was a crazy idea but Terry could not be stopped．He started his running on the Atlantic coast in Newfoundland in April 1980 and planned to finish on the Pacific coast in September．
        The people of Newfoundland were welcoming and generous．Fox was treated to many meals at people's homes．A small town of 10，000 people raised﹩10，000．Fox ran about 45 km each day．He ran through Nova Scotia，New Brunswick，Quebec and Ontario．As he ran he gave speeches about cancer and how the money he collected would go to finding a cure for cancer．The 8，000 people in the town of Gravenhurst donated﹩14，000．By the time he ran half-way across Canada he had raised﹩11.4 million．
        At the end of August he thought he was getting a bad cold and stopped running for a few days．Doctors said the cancer had come back and was now in his lungs．Terry went into hospital for treatment．People kept donating money．There were 24 million people in Canada in 1980．Over﹩24 million had been raised by February 1981．Terry had met his goal．The treatment did not cure Terry．He died on June 28，1981．That September，the first Terry Fox Run was held in Canada．Terry Fox Runs are now held yearly in 60 countries and millions of people have taken part．More than﹩360 million has been raised for cancer research．The donations for cancer research don't stop．His dream lives on．
    Personal detailsName：Terry Fox           Nationality：Canadian
    Date of birth：July 28，1958   Personality：determined
    Date of （56）death：June 28，1981
    （57）Hobbies：baseball and basketball （at school）
    Main
    events    		In secondary schoolHe （58）won the Athlete of the Year Award．
    In 1977He had（59）cancer in his right knee．
    After the operation（60）Losthis right leg．
    In （61）April1980He began his plan to raise money for cancer research．
    During the runningHe gave （62）speechesabout cancer and how the money  would be used．
    He had to stop running because the cancer（63）returnedand was in his lungs．
    InfluenceHis life has stopped，but his dream （64）continues．Terry Fox Runs are held every（65）year in 60countries and millions of people have taken part．

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