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2.Your house may have an effect on your figure.Experts say the way you design your home could play a role in whether you pack on the pounds or keep them off.You can make your environment work for you instead of against you.Here are some ways to turn your home into part of diet plan.
Open the curtains and turn up the lights.Dark environments are more likely to encourage overeating,for people are often less self-conscious(难为情)when they're in poorly lit places-and so more likely to eat lots of food.If your home doesn't have enough window light,get more lamps and flood the place with brightness.
Mind the colors.Research suggests warm colors fuel our appetites.In one study,people who ate meals in a blue room consumed 33percent less than those in a yellow or red room.Warm colors like yellow make food appear more appetizing,while cold colors make us feel less hungry.So when it's time to repaint,go blue.
Don't forget the clock-or the radio.People who eat slowly tend to consume about 70fewer calories(卡路里) per meal than those who rush through their meals.Begin keeping track of the time,and try to make dinner last at least 30minutes,And while you're at it,actually sit down to eat.If you need some help slowing down,turn on relaxing music.It makes you less likely to rush through a meal.
Downsize the dishes,Big serving bowls and plates can easily make us fat.We eat about 22percent more when using a 12-inch plate instead of a 10-inch plate.When we choose a large spoon over a smaller one,total intake(摄入) jumps by 14percent.And we'll pour about 30percent more liquid into a short,wide glass than a tall,skinny glass.

25.The text is especially helpful for those who care aboutB.
A.their home comforts
B.their body shape
C.house buying
D.healthy diets
26.A home environment in blue can help peopleB.
A.digest food better
B.reduce food intake
C.burn more calories
D.regain their appetites
27.What are people advised to do at mealtimes?C
A.Eat quickly.
B.Play fast music.
C.Use smaller spoons.
D.Turn down the lights.
28.What can be a suitable title for the test?A
A.Is Your House Making You Fat?
B.Ways of Serving Dinner
C.Effects of Self-Consciousness
D.Is Your Home Environment Relaxing?

分析 本文属于议论文阅读,主要向我们介绍了自己家的房子对我们的身材很有影响.身材变化的关键是看你如何设计自己的家.这里给出了保持身材的四点设计建议:1.房间要明亮;2.用冷色系会减少食欲;3.放一些舒缓的音乐就餐;4.用小的碗碟就餐.

解答 25.B  推理判断题.根据全文第一段Here are some ways to turn your home into part of your diet plan.可知要让你的家的设计成为你减肥计划的一部分.所以这篇文章对那些在乎自己的身材的人更有帮助.故选B.
26.B  细节理解题.根据第三段In one study,people who ate meals in a blue room consumed 33 percent less than those in a yellow or red room.可知在蓝色的房间内,人吃的食物相对在黄色或者红色房间减少33%,因此在蓝色的房间能帮助人减少摄入的食物,故选B.
27.C  推理判断题.根据最后一段When we choose a large spoon over a smaller one,total intake(摄入) jumps by 14 percent.用大勺和小勺吃饭,相差14%,因此建议人们用小勺吃饭,C正确;误解分析:由第4段People who eat slowly tend to consume about 70 fewer calories(卡路里) per meal than those who rush through their meals.,说明吃得慢就吃得少,吃得快就多,故A错;If you need some help slowing down,turning on relaxing music.说明放舒缓的音乐可以让人吃得慢,反之则快,故B错;第二段Dark environments are more likely to encourage overeating,由此可知房间暗会增加饮食,所以D错;故选C.
28.A  主旨大意题.根据第一段Your house may have an effect on your figure.Experts say the way you design your home could play a role in whether you pack on the pounds or keep them off.you can make your environment work for you instead of against you.可知你的家居环境既可以让你变胖也会让你变瘦,故选A.

点评 做阅读理解时要快速的浏览全文,把握文章主旨大意,带着问题回到原文,寻找细节或概括相应的答案,最后要理清作者写作思路.

练习册系列答案
相关习题

科目:高中英语 来源: 题型:阅读理解

3.Last night's meteor(流星) shower left many people in the community dissatisfied and demanding answers.According to Gabe Rothsclild,Emerald Valley's mayor,people gathered in the suburbs of the city,carrying heavy telescopes,expecting to watch the brightly burning meteors passing through the sky.What they found instead was a sky so brightened by the city's lights that it darkened the light of the meteors passing overhead.
"My family was so frustrated,"admitted town resident Duane Cosby,"We wanted to make this an unforgettable family outing,but it turned out to be a huge disappointments."
Astronomers-scientists who study stars and planets--have been complaining about this problem for decades.They say that light pollution prevents them from seeing objects in the sky that they could see quite easily in the past.They call on people and the government to take measures to fight against it.
There is yet a population besides professional and amateur star observers that suffers even more from light pollution.This population consists of birds,bats frogs,snakes,etc.For example,outdoor lighting severely affects migrating(迁徙的)birds.According to the International Dark-Sky Association."100million birds a year throughout North America die in crashes with lighted buildings and towers."
Countless more animals casualties(伤亡)result from the use of artificial lighting.Clearly,people enjoy the benefits of lighting their evenings,but some scientists think it can be harmful for humans,too.They worry that exposure to light while sleeping can increase person's chances of getting cancer.
Emerald Valley is only one community that is becoming aware of the negative effects of hight pollution.For years,Flagstaff,Arizona,has enforced lighting regulations in its city in order to assist astronomers at the Lowell Observatory.Similar efforts have been made worldwide,and a movement is underway to remind us to turn off lights when we are not using them,so that other creatures can share the night.
41.It happened last night thatA
A.the city's lights affected the meteor watching     B.the meteors flew past before being noticed
C.the city light show attracted many people       D.the meteor watching ended up a social outing
42.What do the astronomers complain about?C
A.Meteor showers occur less often than before     
B.Their observation equipment is in poor repair
C.Light pollution has remained unsolved for years   
D.Their eyesight is failing due to artificial lighting
43.What the author concerned about according to Paragraph 4?D
A.Birds may take other migration paths
B.Animal'living habits may change suddenly
C.Varieties of animals will become sharply reduced
D.Animals'survival is threatened by outdoor lighting
44.Lighting regulations in Flagstaff,Arizona are put into effect toB
A.Lessen the chance of getting cancer        
B.create an ideal observation condition
C.ensure citizens a good sleep at night       
D.enable all creatures to live in harmony
45.What message does the author most want to give us?C
A.Saving wildlife is saving ourselves
B.Great efforts should be made to save energy
C.Human activities should be environmentally friendly
D.New equipment should be introduced for space study.

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科目:高中英语 来源: 题型:选择题

4.Prices climbed high in 2011,with the monthly CPI figure ____ an 11-year-high of 6.9 percent in November.(  )
A.hitB.to hitC.to have hitD.hitting

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科目:高中英语 来源: 题型:选择题

1.The advertisement convinced Kelly to buy the makeup by _____ her self-admiration.(  )
A.appealing toB.being appealed to
C.having been appealed toD.appeal to

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科目:高中英语 来源: 题型:填空题

8.随着高考的临近,越来越多的学生开始关心自己要选的大学和专业了.(As)As the College Entrance Examination is drawing near/approaching/coming,more and more students begin to concern aboutthe universities and majors they want to choose..

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科目:高中英语 来源: 题型:阅读理解

7.LIPITOR
ABOUT LIPITOR
Lipitor is a prescription medicine.Along with diet and exercise,it lowers"bad,'
cholesterol(胆固醇)in your blood.It can also raise"good''cholesterol.
Lipitor can lower the risk of heart attack in patients with several common risk factors,
including family history of early heart disease,high blood pressure,age and smokin9.
WHO IS LIPITOR FOR?
Who can take LIPITOR:
.People who cannot lower their cholesterol enough with diet and exercise
•Adults and children over l0
Who should NOT take LIPITOR:
.Women who are pregnant,may be pregnant,or may become pregnant.Lipitor may harm
your unborn baby.
.women who are breast-feeding.Lipitor can pass into your breast milk and may harm
your baby.
•People with liver(肝脏)problems
 POSSIBLE SIDE EFFECTS OF LIPITOR
Serious side effects in a small number of people:
.Muscle(肌肉)problems that can lead to kidney(肾脏)problems,including kidney failure
.Liver problems.Your doctor may do blood tests to check your liver before you start
Lipitor and while you are taking it.
Call your doctor right away if you have:
.Unexplained muscle pain or weakness,especially if you have a fever or feel very fired
.Swelling of the face,lips,tongue,and/or throat that may cause difficulty in breathing or
swallowing
•Stomach pain
Some common side effects of LIPITOR are:
•Muscle pain
•Upset stomach
•Changes in some blood tests
 HOW TO TAKE LIPITOR
DO:
.Take Lipitor as prescribed by your doctor.
.Try to eat heart-healthy foods while you take Lipitor.
.Take Lipitor at any time of day,with or without food.
.If you miss a dose(一剂),take it as soon as you remember.But if it has been more than
12hours since your missed dose,wait.Take the next dose at your regular time.
Don't:
.Do not change or stop your dose before talking to your doctor.
.Do not start new medicines before talking to your doctor.
56.What is a major function of Lipitor?D
A.To help quit smoking.
B.To control blood pressure.
C.To improve unhealthy diet.
D.To lower"bad"cholesterol.
57.Taking Lipitor is helpful forC.
A.breast-feeding women
B.women who are pregnant
C.adults having heart disease
D.teenagers with liver problems
58.If it has been over 12hours since you missed a dose,you shouldD.
A.change the amount of your next dose   B.eat more when taking your next dose
C.have a dose as soon as you remember  D.take the next dose at your regular time
59.Which of the following is a common side effect of taking Lipitor?B
A.Face swelling.B.Upset stomach.
C.Kidney failure.D.Muscle weakness.
60.What is the main purpose of the passage?D
A.To teach patients ways for quick recovery.
B.To present a report on a scientific research.
C.To show the importance of a good lifestyle.
D.To give information about a kind of medicine.

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科目:高中英语 来源: 题型:阅读理解

14.Going green seems to be fad(时尚)for a lot of people these days.Whether that is good or bad,we can't really say,but for the tow of us,going green is not a fad but a lifestyle.
  On April22,2011,we decided to go green every single day for an entire year.This meant doing 365different green things,and it also meant challenging ourselves to go green beyond easy things.Rather than recycle and reduce our energy,we had to think of 365different green things to do and this was no easy task.
  With the idea of going green every single day for a year,Our Green Year started.My life and I decided to educate people about how they could go green in their lives and hoped we could show people all the green things that could be done to help the environment.We wanted to push the message that every little bit helps.
  Over the course of Our Green Year,we completely changed our lifestyle.We now shop at organic(有机的)stores.We consume less meat,choosing green food.We have greatly reduced our buying we don't need.We have given away half of what we owned through websites.Our home is kept clean by vinegar and lemon juice,with no chemical cleaners.We make our own butter,enjoying the smell of home-made fresh bread.In our home office anyone caught doing something ungreen might be punished.
  Our minds have been changed by Our Green Year.We are grateful for the chance to have been able to go green and educate others.We believe that we do have the power to change things and help our planet.

60.What might be the best title for the passage?A.
A.Going Green.         B.Protecting the Planet.
C.Keeping Open-Minded   D.Celebrating Our Green Year.
61.It was difficult for the couple to live a green life for the whole year becauseD.
A.they were expected to follow the green fad
B.they didn't know how to educate other people
C.they were unwilling to reduce their energy
D.they needed to perform unusual green tasks
62.What did the couple do over the course of Our Green Year?A.
A.They tried to get out of their ungreen habits.
B.They ignore others'ungreen behavior.
C.They chose better chemical cleaners.
D.They sold their home-made food.
63.What can we infer form the last paragraph?B.
A.The government will give support to the green people.
B.The couple may continue their project in the future.
C.Some people disagree with the couple's green ideas.
D.Our Green Year is becoming a national campaign.

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科目:高中英语 来源: 题型:阅读理解

11.XI'AN-China has introduced various emergency responses and longterm measures against air pollution in the central and eastern regions.
The air quality index (AQI) for Xi'an reached 500on Wednesday afternoon,at the top of the AQI scale,according to the national air quality monitoring website.Xi'an weather forecasters predict the smog (雾霾) will continue for the next week and air pollution may worsen.
"I have to keep buying masks for my family,"said Liu,buying masks at a pharmacy (药店) near her home in downtown Xi'an."This is the only thing we can do to protect ourselves."
On Wednesday,a city government emergency response plan was put into action,suspending all the construction and taking at least 50percent of government vehicles off the road.Power plants must limit their output and reduce emissions.
Nearly half the country,more than 100cities in 20provinces,has suffered from smog since last December.Many have taken action,including experimenting with artificial methods to reduce smog,limiting vehicle use and fining polluters.
Assessments based on GDP alone were abandoned last month and more emphasis has been put on public wellbeing and the environment.Whether the move will be effective in forcing local governments consider environmental issues over economic growth remains to be seen.Environmental protection professionals are doubtful about the immediacy of the effects of these measures.
Xiao Hang,an urban researcher at the Chinese Academy of Sciences,said it took London 50years to lose the moniker (绰号)"foggy London town"and Los Angeles still struggles to control its photochemical (光化学) smog.""We can't ignore environmental problems during the development process and China has a long way to go."he said.

41.What would be the best title for the article?B
A.AQI for Xi'an reached 500.
B.Smoggy Chinese cities to clear the air.
C.Smog crisis tries the limits of people's patience.
D.Dust masks become hot sellers.
42.The underlined word"suspending"in Paragraph 4can be replaced by"C".
A.encouraging       
B.continuing      
C.stopping        
D.expanding
43.We can infer from the article thatA.
A.assessments based on GDP alone were harmful to environmental protection
B.environmental professionals believe the air quality will soon be improved with these  measures
C.China is the only country suffering from smog
D.Xi'an was the most polluted city in China
44.What Xiao Hang said indicatesA.
A.solving environmental problems requires great effort
B.the development of China is more important
C.London still has serious air pollution after 50years of effort
D.it's normal for China to have environmental problems
45.Where can this article be found?C
A.A magazine        
B.A composition
C.A newspaper       
D.A textbook.

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科目:高中英语 来源: 题型:选择题

12.Premier Wen Jiabao spoke of China's desire to see _________ great progress from _________ two-week UN climate change conference in Copenhagen.(  )
A.a; aB.the; aC./; theD.the;/

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