保持愉快的心情是青少年心理健康的核心.当出现某些问题时.以下哪种方法不利于调节自己的情绪 A．分散注意力.如打球.下棋等B．将烦恼向亲友诉说 C．找一个适当的理由自我安慰D．自我封闭.不与他人交流——青夏教育精英家教网—

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当出现某些问题时，以下哪种方法不利于调节自己的情绪

A．分散注意力，如打球、下棋等
B．将烦恼向亲友诉说
C．找一个适当的理由自我安慰
D．自我封闭，不与他人交流　

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当一位学生有心理障碍时，你认为她采取什么措施才对身心有益

A．隐瞒不对别人说
B．自己找办法解决
C．请家长、老师帮忙
D．找机会宣泄内心的烦恼

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“当我领导别人或被别人领导时，我都会感到很自然”。主要评价的是健康的哪一面

A．身体健康
B．心理健康
C．社会适应状态
D．B、C两项

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当你遇到烦恼的时候，下列做法不正确的是

A．青少年应该坚强，应该把众多的烦恼深埋在心里，不应该向任何人诉说
B．遇到烦恼时可以向父母或者知心朋友诉说甚至可以大哭一场
C．遇到烦恼的事情也可以用“摔枕头”等方式宣泄心中的烦恼
D．遇到烦恼进行宣泄时要注意方法和方式，不能伤害他人

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健康的心理不包括

A．健康的情绪
B．坚强的意志
C．强壮的身体
D．心理活动健全

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在人体内含量最少，对维持人体正常的生理活动有重要作用的物质是。

A．蛋白质
B．水
C．无机盐
D．维生素

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不含消化酶的消化液是

A．胰液
B．肠液
C．胆汁
D．唾液

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细嚼馒头时，觉得有甜味，是因为

A．淀粉分解成葡萄糖
B．淀粉分解成麦芽糖
C．蛋白质分解成氨基酸
D．脂肪分解成脂肪酸和甘油

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刘平一到黄昏就看不清东西，其原因可能是由于他的体内缺乏

A．维生素C
B．维生素D
C．维生素A
D．维生素B₁

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在一般情况下，人体进行各种生理活动所消耗的能量主要来源于

A．蛋白质
B．无机盐
C．糖类
D．维生素

同步练习册答案