Question

【题目】小林患了夜盲症，一到黄昏就看不清东西．他应该吃含哪种维生素丰富的食物（ ）

A. 维生素 B. 维生素 C. 维生素 D. 维生素1

Answer 1

【答案】C

【解析】

维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病。

维生素的种类很多，各对人体有一定的作用。其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等，所以某司机一到黄昏就看不清东西，被诊断为夜盲症，由于维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中，胡萝卜中的胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。所以应多吃动物肝脏和胡萝卜等维生素A含量丰富的食物。