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营养不良和营养过剩都属于营养失调,造成的原因主要是不良的______和不合理的______.
不良的饮食习惯和不合理的饮食结构都会造成营养不良或营养过剩.营养不良或营养过剩都属于营养失调,营养失调会影响生长发育,使体质下降,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症.所以我们应该科学地安排一日三餐,均衡地搭配各种食物.
故答案为:饮食习惯;饮食结构
练习册系列答案
相关习题

科目:初中生物 来源:不详 题型:实验题

请根据所学知识,简述下列现象的原因。
(1)某同学有一段时间,每到傍晚的时候就看不清东西,但吃了一段时间的胡萝卜后,这种现象就消失了。原因是胡萝卜中含有胡萝卜素,它在人体内可转化成____________,可治夜盲症。
(2)某人每天早晨刷牙时,牙龈都会出血,而且经常发现皮下青一块紫一块的。原因是___________。
(3)吃牛肉、黄豆、猪的肾脏及粗粮等可以治脚气病。那是因为__________________。
(4)有一个小孩子,经常吃钙片,但还是得了佝偻病。分析其原因是_______________。

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

科学的食谱既要包括______、______,又要注意______.要做到:食物多样、饥饱适当、粗细搭配、荤素结合、三餐合理.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

为保证食品安全,下列做法不合理的是(  )
A.经常保持厨房和炊具干净
B.过期食品只要不霉变仍可食用
C.切生、熟食品的砧板应分开
D.购买检疫合格的肉

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

如图所示,能正确表示健康成人合理膳食中各种食物配置比例正确的是(  )
A.B.C.D.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

营养不良和______都属于营养失调,造成营养失调的主要原因是______和不合理的饮食结构.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

营养学家指出,为了保证身体健康,必须保证每日三餐,按时进食,在每日摄入的总能量中,早、中和晚餐能量比为(  )
A.3:4:3B.1:3:4C.4:3:3D.2:3:4

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

关于合理膳食的叙述,正确的是(  )
A.早餐可以不吃,中餐要吃饱,晚餐要多吃并要吃好
B.用高糖饮料或碳酸饮料代替饮用水
C.肉类和奶类为主;米饭要少吃
D.全天热量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%为宜

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

小肠的起始部分叫(  )
A.盲肠B.结肠C.直肠D.十二指肠

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