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小红帮妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。在加上哪种食物后这份食谱更合理(  )
A.素炒豆角B.牛奶
C.排骨汤D.小米粥
A

试题分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养要全面合理.米饭主要提供淀粉类,清炖牛肉、麻辣豆腐主要提供蛋白质类和部分脂肪,此食谱中无蔬菜水果类,会导致维生素和无机盐摄入量不足,因此应再添加上蔬菜水果类.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

对于饮食与健康的关系,下列说法中正确的是(    )
A.中学生学习重要,不吃早餐上学,抓紧时间学习
B.合理膳食,并做到一日三餐,按时就餐
C.饭菜多加盐和辛辣物质,吃起来才有味道
D.秀秀最近一到夜晚就看不清东西,吃猪肝对缓解此症状无益

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

吸烟的害处是
A.容易引起呼吸系统发炎B.诱发肺癌
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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、素炒黄瓜、炒白菜。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理?(  )
A.红烧牛肉B.牛奶
C.鸡蛋西红柿汤D.小米粥

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

奶奶得了糖尿病,给奶奶买袋装食品时,更应该注意包装袋上的哪一项内容?
A.生产日期B.生产厂家C.食品的成分D.食品的名称

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

在清洗蔬菜时,最好能浸泡1-2个小时,这是为了
A.使蔬菜更脆些B.节约用水
C.去掉蔬菜表面的农药D.让蔬菜吸足水

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

“绿色食物”是指(    )
A.添加绿色色素的食品
B.原料生产过程中没有污染的食物
C.含有叶绿素的食品
D.原料生产和加工过程中都没有污染的食品

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

食品在冰箱中保存时间相对较长,主要原因是冰箱中:
A.很卫生,无细菌B.温度低,细菌不繁殖
C.温度低,细菌冻死了D.温度低,细菌繁殖慢

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科目:初中生物 来源:不详 题型:判断题

不要用发霉、变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜。(     )

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同步练习册答案